今日ヨガワークスのかなこさんと
今年11月に第二弾スリランカアーユルヴェーダと
ヨガリトリートの打ち合わせを銀座でしてきました！！！

2014年11月22日から26日予定。

2回目で、私もかなこさんも
現地でも様子もわかり内容も決めやすく
さらにいい時間過ごせるように打ち合わせ♡

前回の写真はこちらのリンクから見れます。
http://lovemana.net/report

楽しみだな♫

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

これは関係ない緩む看板w

2クラス終わった後に
予約していた所に調整に。

ほとんど触れてなく
1回目より整う。

上手く説明出来ないが
不思議な感覚。

紹介してくれはった
先生に感謝。

ホームページなどもない
宣伝とかもしていない治療院だが
人気があり、週末は1ヶ月先まで
とれなかったり。。

いつもいいタイミングで
とても今の自分に合った先生に
めぐり合うな。

最近感謝ばっかり。

きれいごと書きたいつもり
全くないのに。

ありがとう❤︎愛

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

この間のみきんぐちゃんの
結婚パーティーで、らぼさんに
集合写真聞いてみたら、すぐに
アップしてくれた(^_−)−☆

ありがとう！！

結婚パーティー自分が企画して
やるのは初めてで、

いろいろご迷惑かけながら
みんなに助けてもらい開催出来て
本当に感謝の気持ち。

集合写真のみ、アップ出来て無かったので2ヶ月遅れになりましたが、

マッキー、まきまきさん、
本当におめでとうございます❤︎

末長く二人でお幸せに(^_−)−☆

愛

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

昨日の結婚パーティ含め、
昔を振り返る機会が最近多い。

ちゃんとぶつかり合うくらい
本音で話せた人が、、

ヨガ界の人間関係以外の友達でも
長く続いてる関係に私の場合なっている。

人間関係も人生も
山も谷も嫌いじゃない。

「無難」な関係ということは「有難い」こともないということ。

いろいろ有るから有り難い。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

逆光で前半写真が全部こんな状態に。

でも素敵で愛が溢れ最初から
ウルウルしてしまった。

ラブキャンの人達と、ヒロさんと
みきんぐちゃん♡

愛する人達で、この人達の
お陰で。。ウルっ。。

みきんぐちゃんやLotus8に出逢って
9年位かぁ。

この写真は、〆の時に。

アイアンガーの第一人者の
柳生直子先生♡

二人が出会ったのもロータス8の
柳生直子先生のクラスだそうで、

柳生先生のスピーチに
ウルウルし、

歌に圧倒され

社長＆yogini編集長の橋村さんの感動スピーチ、

大御所であり尊敬している柳生先生の後に

私がスピーチなんて、無理だよって
ざべっちや、ちえこさんに呟きながら、

大切なみきんぐちゃんの
結婚パーティーに失礼があっては、
喋り過ぎて長くなってはダメと

結婚スピーチの
定型文参考にして気持ち込めて何度も書き直した
用意したスピーチの紙を見ることなく（ ; ; ）

出だしから、、

正直言うつもりないエピソードまで
喋りだし終わり。

ちーん。。

乾杯の音頭もちゃんとと思ったのに
普通の乾杯の音頭に（笑）

私にはピッチリは無理みたい(><) ごめんなさい。。

この一週間、

みきんぐちゃんが、
私にしてくれたことを
ずっと振り返って、

最近はほとんど泣くことがないが、
ありがとうの気持ちでウルっとしたり。

たくさんの初
みきんぐちゃんと❤︎スタートさせてもらったり。

いっぱいの笑顔と
涙と愛で一緒にやってきて、２人の間で
ぶつかってしまった時期がなかったといえば嘘になる。

それがあり、今が在る。

だいぶん前だが、一時期、

私自身の悩みや
迷い葛藤があった苦しい時期

みきんぐちゃんは、
気づいていただろうに、

「まなちゃんは大丈夫です」と、

いつも、どんな時も
いい切ってくれた。

本当にありがとう。

ヨギーニやムック本に
何度も使って頂いた大嶋さん、
ロータス8社長の橋村さん、
今ヨガジェネの酒造さんの
お陰で今の私がある。

人生で自分一人で
成し遂げられたことは何ひとつない。

歳を重ねる毎に、
シミジミ想う。

いろんな時期が出逢いが全て有り難い。

本当にみきんぐちゃんには

おめでとう❤︎以上に
ありがとうの気持ちが溢れて

めでたい結婚に嬉しい過ぎて

最初からいろいろな気持ちが溢れて
泣きたくなかったのにティッシュ手に
ウルウルしてばっかり。

本当に幸せそうな二人❤︎

番外編。

リリーちゃんとざべっち❤︎

らぼんばさんとのドリカム
ドュエットで美しい歌声を披露して
くれた大嶋さんと橋村さんの愛犬。

かわいい❤︎

ヒロさんと、みきんぐちゃんが
帰りに見送りしてくれた❤︎

沢山書きたいことがあったのに
長くなぎすぎるので（ ; ; ） 割愛。

本当に末長くお幸せに(^_−)−☆

おめでとう❤︎ありがとう❤︎愛

2014年8月3日 Lotus8

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

直前になって参加出来ない方が沢山出てしまい
再募集中です！！！

アットホームな人数で伊勢開催に♡

直前お一人参加大歓迎です！！

2014年8月16日〜17日（1泊2日）に
伊勢でヨガリトリート開催します！！

2000年の歴史の聖地。
天照大神が美しい讃えた土地。

あまりにも神聖な土地過ぎて

パワースポットと
軽々しくいえないほどの
凛とした空気の伊勢神宮。

2011年震災後の春分の日に1回目の
ヨガリトリートを開催させてもらい
あまりの人気に予約がずっと取れていなく3年半振りに開催します。

今まで開催させてもらったヨガリトリートの
Blogです。ほんの一部ですが様子や雰囲気が
わかりやすいです。http://lovemana.net/report

今回は通常のヨガリトリートよりも
少しヨガの時間や座学の時間が少なく
伊勢神宮の朝の気持ちいい空気を感じ
伊勢神宮早朝参拝などが入っているので
通常の1泊2日ヨガリトリートより料金が
参加しやすい料金になっています。

料金 22500円

小林愛のヨガリトリート参加して下さったことある方
リピーター割引１５００円

私のヨガリトリートはわりとお一人参加が多いのですが
お友達、ご夫妻、カップルなど2人部屋希望の場合は
数名（数部屋）受付させて頂きます.

2名から3名の相部屋になります。
一人部屋希望の方は追加料金で2名のみ受付可能です（8月5日までに予約完了のみ）

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

予約は
lovemananet@gmail.com

必ず題に、伊勢ヨガリトリートと記載して
お名前　電話番号　メールアドレス記載の上、
メールを送ってくださったら嬉しいです。

2014年8月16日〜17日（1泊2日）

スケジュール（諸事情により変更されることがあります）

14:30 伊勢神宮会館、ロビーに集合。

14:30－15:00
オリエンテーションや自己紹介。

15:00-18:00　ヨガワークショップ
(トイレ休憩や着替えの時間含む）
　　　　　　　　
18:00からお部屋にチェックイン
18:30から夕食
　　　　　　　
夜は自由時間で、お一人参加の方が
多いので一緒に集まって交流会もよし
お風呂にいったり語り合ったり、
1人でのんびりしたり自由な時間。

2日目（17日）
6：30－8：15　伊勢神宮早朝参拝（自由参加）
8：30　朝食
お部屋に戻って荷物をまとめて10時にチェックアウト
10：00－12：00　
ヨガワークショップ（シャア会、ペアヨガも）
12時解散

伊勢神宮会館（宿泊は西館になります）
http://www.jingukaikan.jp/

神宮会館の朝食。

小林愛／コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。
「JR西日本　車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル＆監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。
現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリート

メディアなどの仕事などはHPのWORKを確認して頂けると幸いです。

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください

ご予約内容［必須］
お名前（漢字）［必須］	姓名
お名前（ふりがな）［必須］	姓名
メールアドレス［必須］	※半角英数（例：info@lovemana.net）
お電話番号［必須］	- -
コメントをどうぞ
送信確認［必須］ 右の文字を入力して下さい。

オハナスマイルでスタッフやヨガの先生して
いっぱいお世話になり、去年のラブキャンをオハナで
スタートさせて頂いた時頃から、私のいろんなこと担当も
してくれ本当にいっぱいお世話になった大好きなうっちー♡

うっちーは、ほんわかで
自然が好きで、それでアーティストの部分も本当につよい。

ほんわかしているのに、芯がすごくあって
流されない部分に芸術派気質を見たり、

ちょっぴり緩むようなおっちこちょいな部分もありながら
根性あるスタッフも珍しいなと思うことも何度か。

本当、、やっと、、少しづつうっちーのことがわかってきて
仲良くなった頃だったから寂しい気持ちある。

いつも仲良くなったら、スタッフが卒業し新しく
スタートすることが繰り返し最近続いてる。

でもうっちーの場合も含め、新しい世界ですごく更に
うっちーの世界で笑顔で笑ってる顔が浮かんだから
これが一番うっちーにとっていいんだと思ったら、
スタートをおめでとうといい応援したい気持ちになった。

優しい色のnanairo candle.

なにげなく、、WSやクラスのアロマの写真に
デザインを入れてくれるときのセンスのよさ、

あまり言わなかったが、うっちーが
写真に入れてくれるデザインが大好きだったし、
才能あるなって思ってた。

いろんなフォント、色のバランス、
多分さらっとやれてしまうのだろう。

綺麗なラッピングもしてくれるし
プレゼントにもピッタリだし

イメージで頼んだら多分自分用に個別注文、制作もしてくれるだろう。
ヨガの依頼、キャンドルなどの依頼、是非是非お気軽に
お問い合わせしてみて下さい。

きっと一生懸命心込めてやってくれるはず♡

うっちーがアメブロスタート。
http://ameblo.jp/yo15ga/

いっぱいのありがとうしか
言葉が浮かばないな。。

1年半前に駒沢でワイワイいいながら、
レギュラークラスの後に写真。

キャンドルヨガでも本当に
いっぱいいっぱいお世話になった。

1人で何かをやれることなんて
今までなく、誰かに助けられ協力して頂き
今の幸せやあると、、シミジミ思い返したり。

いつかどこかでうっちーと
何かでコラボ出来るまで私コツコツ頑張るね。

いっぱいの感謝とありがとうを込めて♡

　　2014年8月1日 小林愛

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

7月最後の今日のオハナクラスの
帰りはパスタに❤︎

最近オハナクラスに帰りご飯コース
クラスの続きで話したり
全く別の話をして
めちゃめちゃ楽しかったな。

いっぱい今日も朝からクラスで
喋っていたのて眠ります。。

おやすみなさいm(_ _)m

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

写真はチェンマイで撮ったきみちゃん。
キミちゃんのBlog、ほんまキュンキュンするわ。

私、適当やからとかよくゆうけど、、
まなちゃん真面目やなとか言うけど、

ほんま？！きみちゃんの方が何倍も何倍も
責任感あってまじめで一生懸命全力でまっすぐ。。。

きみちゃんクラス受けたらよく人柄わかる。

性格とかタイプは違うのに、、好きな物せんぜん違う。
好きなヨガのアプローチも違う。それなのに、

私はきみちゃんが大好きで、きみちゃん、きみちゃんと
頼ってる。ありがとう、いつもいっぱい。

きみちゃんは、なんでもええよ。
Blogコピーも何でも、有り難い有り難いとかいう。

心が広い。

なんでもなんにも考えずに前にポーンと出せる人。
コピーしたとか、そんなんなんもいわへん。

ええよ、ええよ。。

ほんまカッコいいわ。。ありがとな。

で甘えてコピーさせてもらう（リンクに携帯から見て
飛ぶなら読まない人の為）

でも他のBlogも、ええこと書いてあるから読んでみて。

兵庫県神戸市垂水行くときは、ティケティケで
お茶して公子先生のシバナンダヨガ受けてみて。

きみちゃん、めちゃオシャレやねん。タイパンツ？？
素敵って聞いたらギャルソンのタイパンツ風の服やったり。

ほんま、めっちゃ安いものもオシャレに置くし
さすがに、、チェンマイから牛乳入ってた大きい容器まで
持って帰ろうとして、、ほんま信じられへんかったけど（笑）

きみちゃんの沢山買った買い物、見せてくれたけど
これどうするん？？ってものが8割だった。ほんま笑った。

逢ってみて。ほんま元気出るから。

なんでこんな関西弁Blogになってるんやろ。私（汗）

関西出身やけど東京めっちゃ長いから標準語。。
多分。。いつもは。

リンクから見れる人はリンクから是非是非
（リンクから見れない方は私のBlogに下記にコピペさせてもらってます）

ラモスさんのBlog
http://kobeyogakutir.blogspot.jp

垂水ティケティケカフェ
http://www.thiikhae.com

8/20日にティケティケで
愛花ヨガ座学させて頂きます♡
http://lovemana.net/blog/diary/15789.html

番外編
インドのリシケシで公子先生に撮ってもらった写真
http://kobeyogakutir.blogspot.in/2012_02_01_archive.html

この間のチェンマイで撮ってもらった写真
http://kobeyogakutir.blogspot.jp/2014/07/in-chiang-mai.html

チェンマイの集合写真（ひろこちゃんいないけれど（＞＜）

本題のキミちゃんラモスさんBlogは下記。

2014年7月22日火曜日

本気。
おととい

テレビに大好きなラモス瑠偉さんが出てた

どんなことにも熱くて

どんなことにも真っ正直で

大の負けず嫌い

そんなラモスさんがサッカーを通して

今の子供たちを「本気にさせたい」と話してた

目の前のことに本気で取り組むことの大切さ

精いっぱいゲームして負けて悔しい思いをしたりとか

勝ってものすごく嬉しかったりとか

精いっぱい戦ったからこそその感情を深く味わえる

勝とうが負けようが結局そんなことはどうでもよくって

思いっきりその感情を味わうことによって

神様からのメッセージに気づくのかもしれない

インドでトレーニング中スワミジが話してくださったこと

「チャレンジしなさい。チャレンジなしに成長はないんだよ」

毎日の過酷なトレーニングでヘトヘトだった私に喝を入れてくれた言葉だった

今できることを精いっぱいやりなさいって

とっても大きなチャレンジもあるだろうし

言葉づかいを丁寧にするとか

道具を大切に扱うだとか

野菜を心を込めて切るとか

日常のほんの小さなことへのチャレンジもある

見過ごしがちな小さなことを精いっぱい本気でやってみる

それだってりっぱなチャレンジ

そこにはまたギフトが散りばめられているんだろうな

ラモスさんが熱く語るふたつの言葉

「恐れないで勇気をもってトライしろ」

「愛がすべて」

ヨーガのゴールは

すべての恐れを手放すこと

本気で精いっぱい今できることを信念を持ってやる

そうすると少しずつ恐れははがれ落ち

「愛がすべて」という答えにたどり着くんかも

ラモス瑠偉さん

愛がいっぱいの人だなあ

最高にカッコエエ！

大好きな小林公子先生のBlogから転載。

ラモスさんのBlog
http://kobeyogakutir.blogspot.jp

垂水ティケティケカフェ
http://www.thiikhae.com

8/20日にティケティケで
愛花ヨガ座学させて頂きます♡
http://lovemana.net/blog/diary/15789.html

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

大好きなチェンマイヨガリトリート一緒に
開催してくれた小林公子先生が、
沢山写真お願いして撮ってくれました♥

きみちゃんが撮ってくれる写真、きみちゃんBlogで
沢山アップしてくれてました。本当にありがとう＆大好き♡

http://kobeyogakutir.blogspot.jp/2014/07/in-chiang-mai.html?spref=fb

love,mana

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

nanairoキャンドルでキャンドルアーティストとしても活動始めた、内田麗子先生が、この間祐天寺オハナスマイルで開催して頂いたLOVEキャンドルの様子をブログに書いてくださいました♡

http://www.ohanasmile.jp/news/staff-blog/15372.html#navi

参加してくれはった方
うっちー、オハナスタッフ全てに感謝。

ありがとう❤︎

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

かわいいヨガウェア♡

今年の新島ヨガリトリートで
参加の方々やイリニさんとまやさんに
プレゼントして頂いたもの。

本当にありがとう(^_−)−☆

この写真はヨギーサンクチュアリのヨガウェアです。
（写真は小林公子先生　in チェンマイ）

代々木UTLの水曜日の愛花ヨガレギュラークラスの他に
平日夜や休日に代行クラス今月は担当させて頂きます。
http://lovemana.net/blog/diary/10159.html

毎週木曜日の夜　祐天寺オハナスマイル　アロマヨガの7月の内容。
http://lovemana.net/blog/15676.html

7月18日（金）築地ヨガ19時30から　おにぎり懇親会
http://lovemana.net/blog/diary/15029.html

7月20日　定員5名　南青山愛花ヨガクラス（おやつ＆マット＆お茶付き）後数名受付中。
http://lovemana.net/blog/13924.html

7月26日（土）築地ヨガ+築地ランチ
http://lovemana.net/blog/diary/15029.html

7月27日（日）Lotus8 新月にLove yoga WS開催します。13時30分から
http://lovemana.net/blog/diary/15310.html

2014年8月13日14日 お盆 高尾山ヨガリトリート（1泊2日）最終受付中
http://lovemana.net/blog/2492.html

8月15日名古屋 一宮WS開催　クラス後　ご飯会♡
http://lovemana.net/blog/15195.html

8月16日−17日（1泊2日）伊勢ヨガリトリート開催 最終受付中
http://lovemana.net/blog/14699.html

8月17日 夕方　大阪W　プチグレインで久し振りにWS
http://ameblo.jp/yoga-petitgrain/entry-11892283661

9月20日からチェンマイヨガリトリート（3泊4日）早割中。
http://lovemana.net/blog/diary/15546.html

10月25日-26日（1泊2日）
京都妙心寺ヨガリトリート開催　早割中。
http://lovemana.net/blog/8426.html

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。　info☆lovemana.net ☆を＠に変えて。

毎週水曜日UTL（代々木）
愛花ヨガクラスは14時30分からになります☆
http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm

毎週木曜日の18時45分から東横線（祐天寺）
オハナスマイルヨガスタジオでアロマリラックスヨガ開催
http://lovemana.net/blog/12988.html

ヨガラウンジ（西麻布）グラヴィティヨガ　木曜日10時30分から
http://lovemana.net/blog/diary/13019.html

代々木UTL アンダーザライトのレギュラークラス（代行クラス情報）
http://lovemana.net/blog/diary/10159.html

祐天寺　オハナスマイルヨガスタジオ　アロマリラックスヨガレギュラークラス（体験チケットあり）
http://lovemana.net/blog/14171.html

気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
info☆lovemana.net
(☆を＠に変えて送信お願い致します）

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

クラス終わり中目黒移動中。

なつよちゃんとリリーちゃん三人ランチに。

二人は海外も多いからなかなか
会えない時も。

忙しくても会える時に会っておかないと、だんだん会うタイミングも縁も
無くなってしまうのがわかってる。

会える時にちゃんと時間作って会うって本当大切だなとシミジミ思う♡

なつよちゃんやリリーちゃんは
そうゆうのを私よりもちゃんと
わかっていて大切にしているから

忙しいのに時間を作って会おうと
してくれる♡大切な大好きな二人。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

昨日、ワーゲンさんから
勉強堂の美味しいおやつ頂く。

あんの中に栗。

美味しかった。

食事何を食べているか
よく聞かれるが、かなり普通に
おやつも食べて、ジュースも飲み

ベジタリアンでもない。

10年前にベジタリアンや
マクロビオティックや
いろいろ試した時期はあり気を周りに使わせてしまった反省ありますが。

美味しくワーゲンさんからの
おやつ、ペロリと頂きました。

ごちそうさま(^_−)−☆

最近、2回の講演で2回とも
大きいおやつ箱頂き、ペロリ笑。

友達からおみやげ、ペロリ笑。

ご飯も食べてますがおやつ三昧。

太らないタイプでもなく
大食いではありませんが、

かなり最近毎日クラスし、
毎日自分の練習もし、運動量も
話す量もw.多いので最近食べてます。

もくもく。。

もくもく。。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

古田茂さんが撮ってくれはった写真（何故フルネームかは
池田茂さんがリトリートでいつも写真を撮ってくれはる。
W茂さんにお世話になってます。漢字も一緒だな。。）

のんびり月に１回か
最近はスケジュールによっては
2ヶ月に１回出来るか出来ないかくらいの、のんびりペースで開催。

今日も私がテンション高め。
クラス後はプライベートの話やチャンマイの
話もしながら気がつけばいい時間（笑）

いっぱいありがとう♡

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

　チェンマイのきみちゃんにとってもらった写真。

数年振りに大好きな大阪の岡田めぐみ先生のスタジオで
クラスさせて頂くことになりました♡

小林愛　Love create yoga ws

音楽に合わせながら心地よく身体も動かし、アロマの香りや
呼吸やマントラも少し使って整えほぐし、身体のお話しの後
教典の教えから、どう世界を見て捉えてのお話し。
難しい話ではない楽しい座学を入れた、90分間のWS。
ヨガ初心者の方も経験者の方も楽しめる内容です。
身体が硬くてなど、ヨガ始めたばかりの方も
御心配なくご参加頂けたら嬉しいです。
小林愛　http://lovemana.net

日時：　２０１４年　８月１７日（日）１５：００～１６：３０
場所：yogastudioプチグレイン
　　　大阪府門真市野里町１－３２
　　　072-885-7505

参加費：事前ご予約　3000円
　　　　　当日ご予約　3500円

プチグレインの告知して下さっているBlogはこちら。
http://ameblo.jp/yoga-petitgrain/entry-11892283661.html

お申込み方法：yogapuchi@yahoo.co.jp
お名前、ご連絡先の携帯番号をご記載の上お申込み下さい。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

この数日、朝からクラスや用事や
自分の練習に出て、昼間チラッと自宅戻りシャワー浴びて出かけるの繰り返し。

髪の毛も、朝、昼、
夜の3回洗ってしまってる。。

洗い過ぎで1回にしたいが
ヨガしたり動いたり運動したり
洗わずにはいられない。。

何年もやろうと思っていて
口にも一部の人には話してたのに

結局何年もそのままなってたのを
また意識してやり始めた。

プライベートも少し
意識変わったら変化しだす♡

そんな大きな変化はないんだけど、

気持ちはルンルン♫

ちょっとでハリ出て頑張れる
タイプかも。

人身なのか今JRの電車の中で
動かない（；＿；）

iPhoneあるから、いらいら
せずにのんびり、つぶやき書いてる。

いつもやれない、
いろんな事実は、正直あったりする。

それでも、やるって決めたら、

そうゆうふうに回っていくことが
今までほとんどなのに笑。

この数年、いろんな理由が
あることいいことに、
後回しにしてばかりだった。

やっと最近ゆるーく本気(^_−)−☆

駅に到着。

素敵な週末を！！

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

代々木UTLの水曜日の愛花ヨガレギュラークラスの他に
平日夜や休日に代行クラス今月は担当させて頂きます。
http://lovemana.net/blog/diary/10159.html

7月18日（金）築地ヨガ19時30から　おにぎり懇親会
http://lovemana.net/blog/diary/15029.html

7月20日　定員5名　南青山愛花ヨガクラス（おやつ＆マット＆お茶付き）後数名受付中。
http://lovemana.net/blog/13924.html

7月26日（土）築地ヨガ+築地ランチ

7月27日（日）Lotus8 新月にLove yoga WS開催します。13時30分から
http://lovemana.net/blog/diary/15310.html

2014年8月13日14日 お盆 高尾山ヨガリトリート（1泊2日）最終受付中
http://lovemana.net/blog/2492.html

8月15日名古屋 一宮WS開催　クラス後　ご飯会♡
http://lovemana.net/blog/15195.html

8月16日−17日（1泊2日）伊勢ヨガリトリート開催 最終受付中
http://lovemana.net/blog/14699.html

8月17日 夕方　大阪W　プチグレインで久し振りにWS
http://ameblo.jp/yoga-petitgrain/entry-11892283661

9月20日からチェンマイヨガリトリート（3泊4日）早割中。
http://lovemana.net/blog/diary/15546.html

10月25日-26日（1泊2日）
京都妙心寺ヨガリトリート開催　早割中。
http://lovemana.net/blog/8426.html

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。　info☆lovemana.net ☆を＠に変えて。

毎週水曜日UTL（代々木）
愛花ヨガクラスは14時30分からになります☆
http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm

毎週木曜日の18時45分から東横線（祐天寺）
オハナスマイルヨガスタジオでアロマリラックスヨガ開催
http://lovemana.net/blog/12988.html

ヨガラウンジ（西麻布）グラヴィティヨガ　木曜日10時30分から
http://lovemana.net/blog/diary/13019.html

代々木UTL アンダーザライトのレギュラークラス（代行クラス情報）
http://lovemana.net/blog/diary/10159.html

祐天寺　オハナスマイルヨガスタジオ　アロマリラックスヨガレギュラークラス（体験チケットあり）
http://lovemana.net/blog/14171.html

気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
info☆lovemana.net
(☆を＠に変えて送信お願い致します）

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

何かの為に
カッコ悪いこと出きる人や
カッコいい。

キュンと昔からしてしまう。

男性とかだけじゃなくて、
女一人で子育てしていて
びっくりするほど必死で
いろいろなところに頭下げて頼んでた。

子供も一人で育てていく為に
覚悟決めて変なちっぽけな
プライド捨てて頑張ってた。

キュンとした。

自分の為に必死になってるのでなく

子供を守る為に必死。

美しかった。

みんなが助けていくだろうな。

今は大変でも、
大丈夫なのはすぐわかる。

人徳もある。

大切なことを大切にちゃんと
出来る人はいろいろ人生波が
あっても本当守られてる。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

めちゃくちゃ久しぶりに
オハナのアロマヨガに仕事早く終わったからと来てくれて、ルン♫

台風来てるけど笑
クラス後にパスタ屋に！！

あゆみちゃんが撮ってくれた写真♡

あゆみ先生のHPはこちら。
http://ayumiyoga.com

チェンマイでの話しやいろいろ。
楽しかった！！

チェンマイから戻って
あるひとつのこだわりに

気づいただけで
なんだか違う感じ笑。

ルン♫

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

楽しかったな♡

小林公子先生のブログはこちら。
http://kobeyogakutir.blogspot.jp/2014/07/blog-post_9.html?spref=fb&m=1

いっぱいありがとう！！

Poto(写真）のページに
写真を追加しました♡

http://lovemana.net/photo.html

love,Mana

美しく優しい、りえ先生の
代行クラスを担当させて頂き
六本木ヒルズに。

夜景がびっくりするほど美しい。

ヒルズからの景色は初めてではないが
お仕事だったりで朝や昼間に行く
ことが多く夜景はあまり
見たことかなかった。

自然も大好きだが、街の夜景も
私は結構好き。

帰りに大好きな本屋に寄り
数冊本を購入。

本はネットが
どんなに広がっても無くならないと
思う。

ネットも嫌いではないが、
全然違う。

ブルータスの本屋特集も見ながら、
キュンキュンした。

昔をいろいろ思い出す。

またいっぱい本屋に通おう。

最近Amazonで買い過ぎだ。

好きな本屋が無くなってしまう。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

今日も安全大会の講演に。

みなさんいい方ばかりで感謝だった。
いろいろなご縁有難い。

なんかお気遣い頂き、GODIVAの
クッキーと低反発クッション。

私は毎日クッキー実は食べてるくらい
いろいろなクッキー好き。

マクロビクッキーから、バターたっぷり
チョコやナッツ、わりとなんでも
好きだったり。

わぁ。

嬉しいとパクパク笑。

低反発クッションや、いろいろなグッズ
私の家にたくさんある笑。

これも試したりストレッチや
リラックスするのに、いろいろ使うの
好きで嬉しい過ぎた。

ありがとうございます(^_−)−☆

今日は帰り道電車乗り過ごししたり
帰り道かなり時間かかっちゃいましたが
この数ヶ月、バタバタ忙しい時期や東京離れてたので、
金曜日に7月からあるクラスに申し込み。

ヨガではないです笑。

2クラス。初めてついていけなかった
部分たくさんですが、楽しいです。

またヨガとは違うアプローチで。

自分に合うものが私はヨガでしたが
他の方には水泳だったりウォーキングだったり気功だったりするかもしれない。

なんでもいい。

身体と心をちゃんと動かして
ほんのすこしでいいから自分の為の
休息を入れて。。

ヨガ苦手だが
頑張ってやった方がいいか聞かれるが

私に遠慮しないで、
自分が好きだったり、よさそうと
感じたり興味あるものが一番だと思う。

あなたがあなたらしく
いて、行動する為にも身体は基本。

私も大好きな聖典を置いて
身体すこしなまってきてるので
呼吸いっぱいしヨガし、ヨガ以外の
動きを楽しみながら夏を過ごします。

love,mana

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

脳科学と心理学では
先に愛があるのではなく
あとから愛がついてくるなんだ。。

価値観や泣く場面や笑う場面が同じの方がいい。そんな人がいたら結婚したら後から愛がついてくるらしい。

価値観や泣く場面や笑う場面似ている人頭で思い浮かべる笑。

家を買うのに3年かけた人は
75%離婚している。

家を買う時は、直感で買う方がいい。

他のものは、ゆっくり考えて
買う方がよいのか。。

ホンマでっかTVを見ながらぶつぶつ。。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

安全大会の講演に日帰りで
和歌山に。

素敵なところに素敵な方々。

往復8時間近く新幹線や電車だったけれど感謝でした。今帰りの新幹線。

会場から和歌山城が見えました。

くろしお
初めて乗りました。

私は兵庫県出身で
わりと関西でもクラスやらせて
頂くことがあり、和歌山から来ましたなどよく耳にしていたので、よく行った気になっていましたが、もしかしたら
初めてに近いのかなと今日行きながら。

結構記憶違いしてます。

可愛いパンダが。

和歌山城もめちゃくちゃ大きく遠くから
見ただけですが緑溢れる中にドーンと。

乗り換えは新大阪で。

冷凍たこ焼きなど見ながら。。

大人になり
いろいろな美味しいもの、
食べに行けるようになっても、

やっぱりテンション上がったり
無性に食べたくなるものは、
身近な食べ物だったりする。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

小林公子先生と開催させて
頂いたチェンマイヨガリトリート
めちゃくちゃ楽しくメンバー含め
思い入れの強いヨガリトリートに
なりました♡本当にありがとう♡

公子先生の素敵なヨガクラス☆

素敵なヨガのこともいっぱい
書いてあり公子先生の写真もほんと好き。

今回、このチェンマイヨガリトリートを一緒に開催してくれた
愛すべき小林公子先生のBlogはこちら。いっぱいありがとう♡

http://kobeyogakutir.blogspot.in

公子先生のクラスは神戸垂水のティケティケカフェで受けれます。

土曜日に、バーロムサイの子供達に
会いに♡

かおりちゃんが私の誕生日の為に買ったグッツが私の為より子供達の為にが
ピッタリなくらい可愛く似合ってた♡

感激。。

お誕生日の日には
普通におめでとうさえもないくらいに
さらり、まさかまさか次の日に準備
してくれてなんて（ ; ; ）ありがとう。

忘れられない大切な思い出
スタートになりました。

こんなレイや化粧やケーキや
眼鏡、クラッカー、泣けてくる。

きみちゃん、かおりちゃん
みんなありがとう！！

いかり屋圭子さんのプールカウンセリングも忘れないだろうし、
よしみさんやお母様、お母様は
最後は大きな愛の方なのでみんなの
お母様になるくらい慕われいろいろ居て下さる存在で学ばせて頂きました。

ゆきちゃんと、のりこちゃんの
土の家で朝5時までトーク話に
ビックリしながら二人の掛け合いが
面白く緩み、

1泊2日のひろこちゃんは
滞在は短かったのに
存在感たっぷり(^_−)−☆

いっぱいの笑顔と明るさと
人懐こい人柄で更にリトリートに
キラキラ振りまいてカンボジアに
帰っていきました。

レポートはつづく予定。。。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

香ちゃんは

子供を産んで更に優しく
相手の気持ちを包んでくれる
女性、先生に♡

前から大人気先生でしたが、
本当にいつもいろいろ本音で話して

気がつけば時間経っていて
お別れの時間。

優しい色の手ぬぐいと靴下を
プレゼントしてもらい

本当に素敵な空間、

パレスホテル東京で

大好きな香ちゃんとブランチ出来て
また、しっかり笑って生きていこうと
思った(^_−)−☆

ありがとう♡

香ちゃん。

愛

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

新島サローの看板猫。チョビ

完璧を求めない。

外から人間の考えから見た
完璧じゃないは、

宇宙、それよりも
大きな何かから見た完璧かもしれない。

完璧なんてなく

完璧しかないのかもな。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

新島の写真♡

新島saro 本当にありがとうの気持ち。

サローのHPはこちら
http://saro-niijima.jp

Blogは既にアップしてるものもあり。
帰り道のつぶやき。http://lovemana.net/blog/15339.html

ありがとう、本当に。
http://lovemana.net/blog/15333.html

ハンモックに揺られながら。
http://lovemana.net/blog/15297.html

2日目の夜。

美味しい夜ご飯。

ガラス工房も素敵だった。

一日目の夜。

また写真や文章入れたブログアップ
させてもらいます。

明日からチェンマイだが、
写真を先にアップしておきたく

ゲルさん写真もらって
のんびりの時につぶやきながら
アップ予定(^_−)−☆

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lov