12月, 2020 | Mana kobayashi

何故すぐ決めるのかというと
感情は波打ち

体調やちょっとした
ことで変わりやすいけれど

その時の純粋にやりたい
好きっていう瞬のマックスに
気持ち盛り上がってる時に決めると

私は
それが続く

決めてもらった
場合含めて

純粋に思ってもても
行動や言葉にするには、

様子見てから
決めようとすると

寝て起きていろいろな
情報が入ってきて

様子見出すとネガティブ
しんどいかなってことが沢山
思い浮かんでやらない方選んでる
ことが私は多いから

後から後悔とか
ほんとカッコ悪いことを
したくないんだろうな

失敗したりはカッコ悪い
自分を嫌いにはならないが

ウジウジして
やらなかったのは

ちょっと、、
ダサいなって

て自分で思う笑

調子悪い時とかは
仕方がないが

ちょっと
コロナでも

出来る範囲の中で
いろいろやってみる
楽しんでみる

前向きに
年越しし

新年迎えられたらいいな〜

新年ヨガは

予定変更にやり

多分

神戸元町でやります〜

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
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いろいろ春までちょっと
考えていて予約はしていたものあったが、

やっぱりこのコロナニュース見て
急に1月に落ち着いて普通に戻り
いろいろ出来るとかになる状況に
ポジティブに考えても笑

難しいだろうなって
ちょこっと数人の行きやすい場所
開催以外はキャンセルして

あまりに来年未定過ぎて
気持ちだけは元気でいようと
決めたらなんか状況関係なく

とっても元気で

これって
やっぱりヨガ哲学に
長い間めっちゃくちゃ
ハマりインド行ったり

ちょっとあの当時は
ハマり過ぎてキャラになく

修行生活に
なり気味でしたが笑

その時の学び、世界観が
こうゆう時に無意識に
助けになってくれる

ありがたいね

10年前の一番ハマり
サドゥになるとかまで
考えた時期は笑

もっともっと知識欲しい
勉強したいばっかりで

頭、
知識でっかちになってた

今、あまり本もあんなに
好きだったのに読めなくなり

本に何かを
求めなくなり

必要でなくなり

読みたい気持ちも
少なくなってしまった

今も本が好きで
本を買うのは好き

来年も
好きな人達と

状況的には
どうなるかわからないが
(コロナ状況含め)

仲良く逢える時は
いい状態(気持ち)で会えて

仕事出来る時は
すごく楽しんで

あんまり不安になったりして
(不安になることでいい案出たり回避出来たり
誰かが幸せになったりしないからね)

笑って

なんとか
元気に生きれたらいいな

家にテレビないから
普段は見てないが、、

テレビ観る機会あると
ほんと不安になるよね、、

もう既に日常生活
気をつけてる人に

更に怖さや不安を
与える情報ばっかりは
よくないよ〜

コロナ死亡者より

自殺死亡者の方が
多くなってるみたいだが
(増えてるし)

そんな国、日本だけで
海外から驚かれてるって

なってたが

気持ちが
死んでしまう方が

不安や恐怖で性格過激に極端に
なってしまう方がわたしは怖いな

あと残り少なくなり
バタバタしてきておりますが

今風邪も引くと
病院も行けず
大変なことになるから

無理しないで

身体を
冷やさないで

くれぐれも身体
ご自愛くださいませ。

love,mana

場所は神奈川県の
川崎になります。

少人数でみっちり
恋するトキメキヨガ講座
(昔やってたアーサナ編ではなく
チャクラヨガ講座や資料がベースになります）

2020年12月27日(日）
12:00-16:00 (休憩あり）
（プリント資料付き）

1ヶ月ラインか
メールフォローアップ付き

料金15000円

定員5名

過去に
小林愛の愛花メンタルチャクラ講座3時間以上か
チャクラ講座のリトリートご参加したことある方は
以前受けたことありフォローアップ無しと記載して
下さいませ。3000円早割からも引いてご参加出来ます。

場所は川崎駅近くになります。
（お申し込みの方に場所送らせてもらいます）

恋するトキメキヨガ講座

ヨガの中の教えを取り入れて
5つに分けて一つづつ見ていきながら
自分と向かい合う講座になりますが

かなりストイックに理論的に
堅く勉強でなく楽しくそして
ピンポイントに自分のパターンや
考えの癖を見ながら、なぜそうなるのかなの
ヨガの教えがヒントになればいいなと思ってます。

自分のパターンに気つくだけで
見えてくる答えがあったり

もう退屈していたりマンネリ化して
気持ちが上がらないけど思考でなんとか
楽しそうなフリしているが疲れている
不安、満たされてないなど外側が安定しているように
恵まれているように見えるのと実際の状態は
全く比例したりはせず、何かを手に入れたり
何かを成し遂げたり、賞賛されたりしても何の
意味もなく満たされると違うと言うことに
既に気がついている人も多い時代じゃないかなって
私は思っていて。

いろんな状態のヒントになる身体の器官があったり
ココロや考え（概念）認識のアンバランスが原因で
身体や人間関係や自分の人生にトラブルが多くなったり

その反対は、すごくいろんなことがスムーズに
明確になったり願いがクリアになったり

歳を重ねるたびに、どんどん私で在り生きやすくなって
自分を出せる強さが出てきたりする気がします。

自分に正直に素直にそして思考は計算したり
損したくなかったり、正解がほしかったり
本来の自分から離れて頑張っても本末転倒な結果にしか
ならない現実を作り出してしまうので自分の本音を見て
いらない考えを少し断捨離して

本当はどうしたいの？
なんかわからないけど
そのことを人に話すと考えるとやると
テンションが上がるっていることを

どんどん選べるようになる為に
少しヨガの教えを取り入れてトキメキがある人生にする為に
日常の1つ1つ出来ることから変えていく提案も出来たらなって思ってます。

年末年始、忙しいかもしれませんが

ちょうど、年末の断捨離と
来年どう生きたいか含め

講座を4週間
ラインかメールで
やり取りして

少し毎週テーマがあるので
ワークということでないですが
それに対して返信して頂く
フォローアップを今回入れています。

ヨガはないので普段着でご参加くださいませ。

プリント(家で見直せるもの）
を数枚ご用意させて頂きます。

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet⭐︎gmail.com

⭐︎を@に変えて。

必ず日付と12/27 恋するトキメキヨガ講座と書いて。

キャンセルポリシー
2ヶ月前から10%、1ヶ月前から30% 2週間前からは50%、1週間前から70%、前日/当日は100%になるのでご注意下さいませ。その他の期間のキャンセルは銀行振込手数料+返金手数料1000円を引いた全額、コロナで緊急事態宣言などで開催中止などになった場合は全額返金をさせて頂います

参加条件
参加にあたり、心身共に参加に問題がない健康状態。他の参加者と気持ちよく3日間過ごせる方。参加当日に熱や体調不良や、当日の14日以内に海外への渡航予定がある方は今回お申し込み受付出来ないので、お申し込み時にも再度確認させて頂きますが、コロナ対策にもご理解ご協力いただける方。

小林愛／コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。
「JR西日本　車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル＆監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。
現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリート

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なんか朝ヨガ&呼吸法&
話し含め場所借りて

やろうかな〜とか思ったりしたが

三宮に朝からコロナや寒さや
関係なく笑、来てくれる人いないのに

場所借りてどうするねん〜

マスクみたいに、、
またしんどくなっちゃうだろ笑

(購入してくれた方々との
やり取りはめっちゃ感謝でうれしく、
うれしくやって良かったけれど)

流石に

やったことないことに関しては

気持ちや情熱あれば
やろうとなるべくするが

ヨガクラスは
15年以上やり続けていて

そこ単発以外
もうやらないと

夏にヴィオラがコロナ自粛の後に
三宮スタジオ閉めた時に思ったし

気持ちまだ残っててもって

また
同じパターンになるからと

単発で気持ちがピークになった時
話を頂いた時だけにやり

他のことを頑張ると決めて
いろいろやってみてる最中だから

レギュラー的なのは
場所借りてやヨガスタジオ含め
やらないとは思っているから

それを常に思い出して
やりたくなっても

いやいや
違うパターンで

これからは
ヨガ含めやりたいんだ〜って

思っていたりしてます

単発や講座やWSや
リトリートはやりたくなった時に
やる予定にしてますが。

風の時代にもなったし

元から風の質で
土の時代がしんどかったから

ちょっとこれから
どうなるか全くわからないけれど

好きな人達か
自分の考え方と似ているか
ご縁がある人達
大切で感謝している人達
好きといってくれはる人達と

変化の時は

ちょい慣れるまで
しんどいこともあるかも
しれないが

出来るだけ笑

ふつーの感じで
淡々と中身は熱く

生きれたらいいな〜

love,mana

いろいろ電話取ったりしながら
飛行機などの予約を入れたら

選択が戻っていて
全然違う便になったまま
購入してしまい泣

キャンセル出来ないやつ
だからまた買い直し。。。

しょぼん。。

仕方ない。。

気持ち
切り替えて

ヨガ練習して

いろいろ細かい
頼まれた用事も

沢山12月はあるから
頑張って、、

来週は静かめに
大人数ワイワイもなく
(コロナ前からないけど笑)

元からお酒飲めないから
めっちゃベッタリベロンベロン
忘年会とか呼ばれないし笑、

みんなで会って楽しくご飯や
お酒相手がベロンベロンに
酔うタイプでなければ、

お酒飲む方やバーとかの
ステキな雰囲気の場所は
好きだから少人数で行きたいが

無くても大丈夫だし

逢える方には
少し会って

また
どんどん1月2月は

関西
じーとかもしれないから

それ含め
逢える人には会える時に
会えたらうれしいな〜

ちょっと
雑務や用事で
バタバタして

確認しなく　
ポチってしまったから

仕方がない

少しリセットしてから
お金作業はしないとな

返金作業沢山で
金額間違えたら

大変なことになるし

ちょい

大きく深呼吸♡

いつもヨガのいろんな
教えや呼吸法やポーズに　
助けられて、

完璧ではないが
生きる上で

コロナでも
健全な気持ちだけは
保ててるのかもしれないな

状況の割に
前向きで

なんかいられてるから笑笑

love,mana

疲れていたのか
一回も起きずに

10時間以上
12時間くらい眠ってた

だいたいは
携帯が鳴ったり

宅配来たり

何かで朝目覚めるのに

凹むことがあると

とにかく寝ることに
最近してるのだが

告知はしてないが
いろいろ準備してたものも
一旦全部無しで
それのキャンセルだったり含め

自分だけの
数名や5名以下のものだけ
少しやりながら

春を
待つ

今日は
神戸思ったより

暖かくうれしい〜

love,mana

1月の京都で予定していた
奥平亜美衣さんのリトリートは
コロナ状況により残念ですが
本日中止させて頂くことになりましたが

明日、亜美衣さんの新刊が発売され
明日の20時からInstagramで、無料
ライブ配信があるみたいです！

コロナでも、
本は自宅で読め
ライブ配信は観れるので、
ほんといい時代になったな。

亜美衣さんの書籍と
ライブ配信あるので
楽しんでくださいませ♫

https://lineblog.me/amyokudaira/archives/8454922.html

love,mana

今年は
中止沢山で準備して
開催近くなり

返金手続きや
やり取りが続くを

表告知しているのも
別の案件のブログ告知ではないのも
含めて多く

繰り返ししているが笑

こうゆう時こそ、

楽しみながら又次に
何やろうかな〜って

ガッカリしないで
楽しい気分でいようと思う♡

企画したり
話もらったり
話ししたり

何もこうゆう時期だから
やらないでジーとだと

多分精神的に
参っちゃってただろうし

ちょっとキャンセルさせて頂いた
場所や宿やホテルや参加者には
ほんと申し訳ない
気持ちいっぱいだけれど、、

やろうとして準備したりの
時間の楽しい気持ちや

その機会を与えてくれた
方々には感謝。

予定はいろいろ未定だが
元気で年を越したい笑

連日のコロナのニュースにより
参加者の安全を考えて残念ですが中止させて頂くことになりました。
楽しみにしてくださっていた方々、申し訳なかったです。
又、落ち着いた時にご縁があれば嬉しいです。

超最強開運日
1月16日（土）天赦日＋一粒万倍日＋甲子の日

2021年1月16日(土)〜1月17日(日)　1泊2日

2021年の新年のスタートに1月、京都のお寺での
奥平亜美衣さんがメインのリトリートになります。

今回のメインはグループセッションがあるので少人数で自分の質問が亜美衣さんに直接出来ます。写経やヨガや京懐石（お造りあり）精進懐石（お肉やお魚一切使わない懐石）もあり、京都の知恩院という国宝、重要文化財にも指定されている歴史あるお寺で、亜美衣さんの話を聞いたり質問したりしながら、いい2日間を過ごせたらと思ってます。毎回お一人初めて参加の方が多いのです。お一人初めての方でご心配な方はお気軽にお問い合わせ下さいませ。

（秋の浜松のお寺リトリートの時の写真になります）

今回のリトリートのテーマは「目覚め」

わたしは誰？
わたしはどういう存在なの？
どうしてここにいるの？
みんな、それを知るために、生まれてきました。

あなたという存在に目覚めるための2日間。

今回は、リトリートならではの、ゆっくりとお話できる時間をたっぷりと取りました。
グループセッションの時間では、どんな質問もしていただけます。

あっという間に世界が激変した2020年。

世界だけでなく、自分自身にも
大きな変化があったという人も多いでしょう。

心も身体もまっさらに真っすぐに
新年のスタートにあなたという本質に還りましょう。

スケジュール（諸事情により変更になる場合があります）

12:45　集合
13:00　全体お話会（テーマ　目覚めとは、本当のあなたとは）
13:45 グループセッション1 (グループ2、3の方は写経）
14:45 グループセッション2 (グループ1、4の方は写経）

休憩 (15分）

16:00 グループセッション3
17:00 グループセッション4
18:00 夕食
19:30　呼吸法・ヨーガニードラ
20:30　各自　お風呂、お部屋
就寝

2日目

朝のお勤め
6:10にフロント集合（自由参加、お寺の方が担当）

7:00 朝食
8:30から全体質問会・シェア会
10:00 解散

参加費に含まれるもの
1泊2食（相部屋）プログラムの受講費
※2名の相部屋、正式お申し込み（振込完了）の方から
お部屋を選べる形になります。数名の洋室又は和室になります。洋室が多いです。

参加費に含まれないもの
現地までの交通費含め、上記にないもの全て。

京懐石のイメージ写真

精進懐石のイメージ写真

開催場所　知恩院　京都市東山区林下町400
最寄り駅京阪「祇園四条」/阪急｢京都河原町」
https://www.chion-in.or.jp/guide/access.php

参加条件
参加にあたり、心身共に参加に問題がない健康状態。他の参加者と気持ちよく2日間過ごせる方。参加当日に熱や体調不良や、当日の14日以内に海外への渡航予定がある方は今回お申し込み受付出来ないので、お申し込み時にも再度確認させて頂きますが、コロナ対策にもご理解ご協力いただける方。

プロフィール
奥平亜美衣　作家
1977年、兵庫県生まれ。幼少の頃より、思考と現実の間に関連があると感じる。
2012年、世界は自分が創造しているとの気づきがある。
2014年より作家。引き寄せの法則に関する著書多数。
2020年4月コロナ騒動で自宅に引きこもっている間に目覚めがあり、無であり無限である「わたし」を思い出す。
https://lineblog.me/amyokudaira/
https://note.com/amyokudaira

プロフィール
小林愛ヨガインストラクター兵庫県出身
ストイックにヨガを学び、自分のキャパ以上に練習したことにより怪我をしたり、しんどくなってしまった経験から、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを大切にしてクラス開催。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるような自分の為の時間持って欲しいと、いろんな場所でリトリートも定期的に開催中。2008年には著書『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。http://lovemana.net

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。（48時間以内に返信がない場合、お手数ですが届いてない場合があるので再度lovemananet⭐︎gmail.com ⭐︎を＠に変えてご連絡頂けたら嬉しいです。

お申し込みの際は必ず「1/16-17京都リトリート」と記載して下さいませ。

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沖縄アンテルームの
ホテルに泊まったら

近くに

沖縄花月あり
観に行ったんだが

わりとアットホームな
劇場なのに

めっちゃスタッフ多くてで、
なんかゆるやさしくて

こうゆう劇場あって
気軽に入れて

1時間だったし
500円

びっくりしたけど

ちょっと
今は一部の方以外は

お笑いの人より
一般やアーティストや
ビジネスマンなどの方が
面白い人が多くて

ネットライブの方が
笑えたりするから

リアル劇場は
その劇場の雰囲気とか
その人がめっちゃ好きとか
ないとなかなか行っても
楽しめなかったりするが

それでも
こうゆう劇場があり

ふと行きたい時に
行ける感じであるだけで

ありがとうって思う

love,mana

やりたいなってことが
出来たら、すぐやる

会いたい人には
すぐ会う

気持ちは変化して
やりたいことあと
回しにしたら

熱量下がって
やりきれなかったり

会いたい人に
会いたい時に会わずに

ピーク過ぎてから
会えても

意味がなく

あまり知らない方でも

ご縁あり
何故かわからないけど
気になる人は

会って話してみたいと

最近思い出し

この数年プライベートでは
仕事やとても仲良く昔からしている方
以外は会ってなかったが

ちょっと
数ヶ月前から

もっと気負わないで
気になったり
会いたくなったら

会いたいな　
ご一緒させてもらいたいなって

変わったり

関西引っ越しして
一時的寂しい時期もあり

(コロナだから実家に来ないでとも
言われてた数ヶ月もあったし仕事は
全部無しだったし)

コロナで引きこもりで
考え方や意識が変わるとかは

無かったが

後回ししなくなった

待たなくなった

縁や気持ちがない
タイミング合わない

ってものは考えても
仕方がないって

すごい切り替え早く
忘れれるようになってた

ほんと
切り替え悪い時期は

やっぱり
苦しいからね笑

いろいろ過去のこと

断片的だが、
思い出す機会あると

だいたい
しんどかったことは懐かしく

いいことは感謝で

失敗したことは笑えて

過去は全ていい感じに

自分に正直に
思考でなく
気持ちで生きてたら
なるんだから

ちょっと
物理的には
時間かかっても

すぐにやろうとする

前のめりな
自分でいれたらうれしいな

love,mana

どっちでもいい

やれても
やれなくても

叶っても
叶わなくても

縁や気持ちが
なければ

それはそれで

次に気持ちを
向けたらいいだけ

流れに抵抗しない
人とも時代とも戦わない

これじゃないと
ダメなことなんて
何一つない

今
必要ない情報は
わざわざ見ない
(これ本当大切)

楽しみな予定が
あるだけで

すぐテンションと
やる気が出て

すごく前向きに
生きられるから

毎日めっちゃいいこと
起こり続けてなくても

めっちゃうれしい！
で過ごせたりするから

love,mana

わかっているけれど
出来てない

やるのに
怖さを感じる

先延ばしに
することが

いろいろ
あって、、、

ちょっと
めっちゃ深呼吸して

結果はどうであれ
やってみよう
言ってみよう

の繰り返し

ハガネのメンタルではないから

やっぱり痛いな〜って
思い苦しいってなるけど

どんどん切り替えが
早くなり

気にしても仕方がない
から

ダメなら

そっかぁって
次に全力で向かう

方向転換すぐできるように
なってきているから

メンタル意外と強いよね〜
って言われるんだが

強くないから
やさしくしてほしい笑

わかっているが
やってないこと

いろいろ意識に出てきた〜
やだな笑

人にその内容を簡単に
言えないということは
ほんとにやりたいやつ。。

お母さんは、
教会に行く時に神戸に来て
帰りに待ち合わせするのだが、

今日は
クリスマスカードを
買いたいみたいで

お母さんの為と
買い物など付き添っているが

こうゆう時間は

お母さんの為ではなく

自分の為に
なっているのだろうな

なんでも置き換えちゃうが

会社の為に頑張れたことは
結果自分の為になっていて

会社の仕事を怠けたら
会社が損するんじゃなく
自分が損するみたいな
(損したり得したりする世界ではないけど)

全てが自分で

人の為は
結局は自分の為なのだから

自分の為っていいながら
結果、人の為というか

人のちょっとした
幸せを感じる何かの
1つになればいいな〜

ってお母さんが
クリスマスカードずっと見て
選んでる間暇だから

フェイスブックに
呟いておりますが、、

この書店に
来年のカレンダー

ぐりとぐら
すごく小さい頃好きだったな

昔より
リアルとバーチャルの境目が
無くなり、どんどん、どっちが
ほんと？夢と現実、記憶が
リアルに体験したことかさえ
わからない時代が来るだろうに
(他人の記憶を自分に入れるなんて
簡単な時代が来そうで)

鬼滅、全然知らなくて
めっちゃ流行ってて感動して泣くって
聞いてたから、

泣いて、よかったよ〜って
いう気満々、

やさしい気持ちになるって
聞いたから、楽しみにしてたが

漫画で読むとよいみたいだが
映画は8割は血やおどろおどろしい
映像で、、半分や一部のみならまだしも

後半少しそれでも
ウルっとはしたが

やっぱり映像や戦う
血、苦手過ぎた。。

ストーリーどうこうの前に
戦うのがみんな好き。。

アドレナリン出るんだろうな。

で、言葉入れて、悪者と戦って守る、
自分の正しいと信じている道を行く、
敵も許す、当たり前のことなんだが
涙にしてアドレナリンを必要以上に
戦いのシーンを入れてが苦手なのかな。

もっと戦わないで
大切なことを伝えてくれる映画が好き
(マトリックスは戦ってるが好き、矛盾笑)

子供達がこれを夢中になって見てるのか
8割無意識にあの映像が入り込む年代に。。

ポップなアクション映画や
ヒーロー映画は普通に観てなんとも
思わないんだが、、極端なのは苦手。

話題になった
パラサイトも、
カメラを止めるな！も
苦手だったし、、

いい映画、話題の映画含め
感覚鈍い人
わからない人って

思われちゃうだろうけど
いい

何かと戦うとか勝つとか
(自分の中でも葛藤したり戦うとか)

あんまり興味がなく

そこでないところで
生きていきたいなって思う

話題になってる映画で
観て好きだったのも
沢山あるから

話題の映画
これからも行くだろうけど

なんか血の感じが
半分以上占めているのは
避けた方がいい

好みの問題だから
作品がよくないとかでは
全くないんだけど

ちょっと驚いた

これが全ての映画の中の
1番になろうかという作品かと

好きな映画いっぱいあり
それと違い過ぎたからだろうが

人それぞれの好みが
違うから興味深く楽しいんだろな

love,mana

大好きという意味の
フランス語の名前をつけました

マスク販売ページ
https://lovemana.thebase.in/

今回、キッズマスク
親子マスクも販売してます〜

キッズマスクつけてみたら
普通に使いやすかった。。。。

小さめ好きな人はキッズでもいいかも。。。。

こうゆう時期なので
念には念を入れながら
開催させていただいた

安藤美冬さんの　
セミナーリトリート

エースホテルの担当の方や
レストラン、音響や　

参加される方々も
いろいろコロナ対策にご協力頂いて
終日、マスク付けてのご参加

参加者同士相手も思いやりながら

とても濃く楽しく
感謝ないい時間でした^_^

うまく毎回書けないですが、
ほんとうにありがとうございました♡

いろんなお好み焼き屋に
連れて行こうと、

あまり歩かないで済む
お好み焼き屋を探して

最初は
いろいろ店変えていたが

最近もお好み焼きリクエストで
おんなじお店ばっかり、
この間は混んでいて40分待ち。

他の店行こうと言ったが、

ここがいいって
気に入ってるみたいで
同じ店ばかりに行ってる

ネギ、牡蠣の写真見て

これが食べたいと
他行かないと

そしてやっと中に入れて

うれしそうに
食べてる姿見たら

それだけで
うれしくなる

元気で居てくれるだけで
気持ちの大きな支えになり

うれしくなったり
頑張れたりする存在は
ほんとに大切だなって思うし
大切にしたいなと思う^_^

前までは
愛することと
愛されることは
かなり違うと思っていたが

最近
同じなんだなって
感じてる

普通の1日は特別な1日
特別な1日は普通の1日

いい日を全く狙って
リトリート決めたわけではないのに

1/15にちは亜美衣さんのお誕生日で
1/16日は一粒万倍日＋天赦日ってすごい、
めっちゃいい日に開催出来るなて楽しみ

それに累計100万部作家で亜美衣さんはとにかく自分でそうゆうの一切おっしゃらなくプロフィールが、
どんどんシンプルになるという不思議で過去の実績で、自分を大きく見せる必要もないからなんだが、それにしても自分で言わなさ過ぎる笑笑

で、私が言えばいいのだろうが、私がここ何年も実は
ほとんど本が読めなくなってきている(買うのは好きだが)言葉の人でないのもあり、本のご紹介などが出来ないのがもどかしい。。。

2021年1月16日-17日（1泊2日）
京都祇園四条知恩院で作家 (写経やヨガあり)
奥平亜美衣さんメインのリトリート開催
http://lovemana.net/blog/32703.html

一粒万倍日＋天赦日に詳しいわけではないが
いい日に当たっていたんだと今日いろいろやり取りしていて教えてもらってきが付く。めっちゃ更にうれしい。あまり良くない日は気にしないようにしながら、、いい日はめっちゃ感謝する笑笑

亜美衣さん、出版されてはる数がすごく多く(累計100万部を数年で)一部しかご紹介出来ないですが、リトリートに参加してくれはるとうれしいが、リアルには参加できない方も沢山いはると思うので、、書籍などで是非！

love,mana

今回、コロナのニュースを見ながら状況を確認させて頂いて、
参加者からのとても楽しみにしている声が多くて開催したいという
気持ちもあり、判断が遅くなってしまったのですが

コロナ対策も考えながら、準備をしていたのですが、大人数の食事会の
自粛のニュースが見たり、状況がどんどんよくなくなり、

リトリートセミナーの方は何度もホテルの方と話をさせて頂いて、広さもあり、
パーテーションも人数分用意、飛沫が飛ばないように、

セミナー中は、マイクを使い講師や参加者同士も距離を開けたりと
念には念を入れての対策をさせて頂くことになったのですが

カフェで、個人で行くには、完全にコロナ対策をして下さっているVeg Outなのですが
大人数で話し、参加者同士の距離も近くなってしまうということで、

1週間前ではあるのですが、とても残念ですが
今回参加者の安全を考えて中止にさせて頂くことになりました。

参加者には、既に返金手続きなどのメールを送らせて頂いておりますが、
もし届いていないなどあれば、私の方までご連絡下さい。すぐ対応させて頂きます。

本当に楽しみにして下さった皆様、御免なさい。

又、コロナ落ち着いてから企画させて頂けたらと思ってます。

ランチ会では、ヘルシーで美味しいヴィーガン料理を食べながら、参加者全員で交流を深めたり、美冬さんへの質問タイムを設けるなど、お店の貸切かつ少人数ならではの特別で贅沢な3時間を過ごしていただけます。

今回の
お食事のメニューは

VegOutプレート
季節のスープ
お食事のドリンク
デザート
食後のドリンクになります

開催場所ベグアウト(VegOut)
https://tamisa-yoga.com/cafe/veg-out/index.html

京都市下京区七条通加茂川筋西入ル稲荷町448 鴨川ビル1F

最寄り駅
京阪電車の場合/七条駅より徒歩2分
JR京都駅/烏丸正面出口より徒歩10分

身体にも環境にも優しい美味しい食事

2020年12月6日(土) 13:00〜16:00

安藤美冬作家、コメンテーター

1980年生まれ、東京育ち。累計18万部著者、新しいフリーランス・起業の形をつくった働き方のパイオニア。
慶應義塾大学在学中にオランダ・アムステルダム大学に交換留学を経験。ワークシェアに代表される、働き方の最先端をいく現地で大きな影響を受ける。　新卒で（株）集英社に入社、7年目に独立。

本やコラムの執筆、ブログやYouTubeでの情報発信をしながら、パソコンとスマートフォンひとつでどこでも働ける自由なノマドワークスタイルを実践中。KLMオランダ航空、SKⅡ、インテル、アクエリアスなど様々な企業の広告にも出演、働く女性のアイコン的存在である。「情熱大陸」「NHKスペシャル」「笑っていいとも！テレフォンショッキング」出演、「Mr.サンデー」「あさチャン！」コメンテーターを務めるなどメディア出演多数。

著書に『ビジネスパーソンのためのセブ英語留学』（東洋経済新報社）『会社を辞めても辞めなくてもどこでも稼げる仕事術』『行動力の育て方』（SBクリエイティブ）などがある。

InterFM番組審議員　ベストデビュタント賞選考委員
「大地の芸術祭　越後妻有アートトリエンナーレ」オフィシャルサポーター
HUBLOT主催　ビジネスコンテスト審査員/KLMオランダ航空アンバサダー

公式ブログ:https://ameblo.jp/miffy-andomifuyu/
無料メルマガ（まぐまぐ）:https://www.mag2.com/m/0001692344

お申し込みの際は必ず「鴨川ランチ」と記載して下さいませ。リトリートセミナーにご参加くださる方は、その旨も記載か、リトリートセミナーと一緒にお申し込みも可能です。

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