10/20(土) 残席4名 一宮ws受付中です♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月23日

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ゆうこ先生からの
コピペです。

残席 4名

10/20 小林 愛先生ヨガWS一宮〜
詳細。お申し込み

https://ameblo.jp/kojikojiyoga/entry-12399554749.html

一宮で逢えたらうれしいな♡

love,mana

汐留 エミ先生とランチ♪
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月20日

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今日は、モンブラン繋がりで笑
えみ先生とlunchに行くことに!

2人でランチ初めてだから緊張する
かな~って思っていたけれど、
めっちゃ話しやすくうれしく楽しく

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えみ先生がいくつかステキな店も
ピックアップしてくださり、

汐留、42階だから景色もステキで
混みすぎてなくゆっくり出来た~

ほんとありがとうございます٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

えみ先生キレイだわ~

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えみ先生のスタジオは
群馬県伊勢崎市にあります(HP)
http://www.emiyoga.com

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えみ先生との出会いは
いっぱいお世話になった
代々木 ヨガの総合スクールUTL
http://www.underthelight.jp

いい先生いっぱいです♡♡♡

是非是非♪

ヨガインストラクターが一番
通っているヨガスタジオです♡♡♡

是非是非♪

ヨガインストラクターが一番
通っているヨガスタジオです♡♡♡

ちょっと思い出してウルっときたブログ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月17日

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フェイスブックのタイムラインで
流れてきたPicoさんのブログのタイトルが
気になって記事を読んで

https://ameblo.jp/akiaki0830-juria/entry-12404935058.html
(少し前半が長いですが、後半部分を読んで、、です)

お父さんのことを
思い出してウルっててくる。

こうゆうのは、よくある。

前にお父さんと一緒にいた時に
警察官が後ろから何度か呼んだけど
聞こえないから分からずそのまま歩いていたら
すごい暴言かけながらお父さんに向かって来た。

私は慌てて大きな声で、お父さん耳が聞こえないんです、ごめんなさい、無視してるわけでないんですと今にも殴りかかろうかと手をつかむ
ところで、叫んだことある。。

たまに道を聞こうと声をかけれないから
背中を叩いたらすごく怖がられて
気持ち悪いと逃げられたり冷たくされたり

無視されたと感じるとやはり
怒りが出るのはわかるけれど、、

両方の気持ちがわかり
いつでも、どちらも悪くなく、、
だから切なくなってしまった

picoさんの話は
ほっこりいい話♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

ヨガスケジュール♡
カテゴリー:Blog, ヨガスケジュール
投稿日時:2018年9月15日

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9/28(金)銀座 女性のみ
フェイシャルかっさ体験講座(体の仕方も希望あればお伝えします)
http://lovemana.net/blog/26449.html

10月6-7日(1泊2日)
東京 奥多摩 御岳山ヨガリトリート
(ヨガ+座学など)チョイスあり(滝やクリスタルボウルなど) 
http://lovemana.net/blog/7003.html

愛知県 一宮市 10.20(土)13:30~15:30
http://lovemana.net/blog/28513.html

10月26日-10月28日(2泊3日)女性のみの少人数リトリート。
沖縄 北谷 美浜 ヨガリトリート!早割中。
http://lovemana.net/blog/28566.html

11月22日から3泊5日 
連休にバリヨガリトリート開催(今大人気のアヤナリゾートで開催!)早割中!
http://lovemana.net/blog/28040.html

12月31日ー元旦 早割中
兵庫県 姫路のラグジュアリーホテルで
女性だけですがスペシャル 年越しリトリート!
http://lovemana.net/blog/28286.html

12/31 のヨガWSや宿泊出来ないが
日帰りリトリート希望の方はこちらから
http://lovemana.net/blog/28658.html

WSや、イベント、団体や個人や会社の合宿依頼
希望地含めお気軽にご連絡頂けたら嬉しいです。

講演やオフィスヨガ、
派遣などの依頼はこちら
http://lovemana.net/blog/26636.html

やせレポ(2018年からスタート)記事
https://yaserepo.jp/11033

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。 info☆lovemana.net ☆を@に変えて。

小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html

下北沢 アーユルヴェーダ薬膳カレー
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月14日

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お友達、
音楽家のmikaさんの
ミカチェンコ監修の

アーユルヴェーダ
薬膳カレーをMがつく3人で
食べに行ってきました♫꒰・‿・๑꒱

下の説明文は、
みかさんのフェイスブックから許可を頂いて。

下北沢kumeyʼs Tea+Wine Houseで
アーユルヴェーダ薬膳カレー

オーガニック野菜やお米、無農薬のスパイス
土日のランチタイム(12時から15時まで )

カレー好きなみんなで集まってカレーを食べる「カレー種交流会」、スパイスの効能やアーユルヴェーダを学ぶ、「キッチンファーマシー スパイス研究会」を開催予定ですので、イベントにご参加いただき、一緒にアーユルヴェーダ薬膳カレーを召し上がっていただく機会も作ります。お店の場所やコンセプトはウェブサイトで
https://kumeys.com

マナノートから①
カテゴリー:Blog, マナノート
投稿日時:2018年9月11日

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ヨガは勉強することだけが
大切なのではない。

やることに追われない。
全てのものは、返って来る。

小さな積み重ねが
常に起こってる感情の積み重ねが
大きなことに、現在に繋がっている。

突然、その1つだけが起こるということはない。
いろんなことはすぐには見えない。つながりを見ること。

自分の習慣は繰り返し繰り返し何回かやれば変わる。

種を植えてしまったものは変えることが出来ません。
(植物を見てもわかるように)

でも次に何を植えるかは選べるから
違う種を植えることは出来ます。

表面的なところだけを見ない(気持ちも行動も)

私たちがどう変わっていくかは
今にかかっている。

限りのある中で
選択があります。

つぶやき↓

いつも思う。

自分がその出来事を
どう捉えるか。

どうこれから
していきたいかだけ。

よく人は失敗するより
大成功する方が強いと。

だから変われないし
変わらない方が不安が小さいから
それを選ぶのだろうな。

スケジュール帳が届いたり、台湾、つぶやき。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月8日

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2019年の
奥平亜美衣さんの
スケジュールブック
送ってくださり、届いて嬉しい。

ほんとにありがとうございます♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

真っ白な装丁で書きやすく、
あみいさんの言葉が中に書いてあります。
発売日は、9月10日。Amazonで予約出来ます!
https://amzn.to/2Cqzk8j

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あみいさんと、吉本ばななさんの
対談の本も、すごく読みやすいけれど
すごくおすすめです♡♡

人生調子いい時も
そう出ない時も
愛がいっぱいな時も

ちょっと寂しいなと
感じる時もあるけれど、

いろんな時期、いい、悪い、好き、嫌いと、
極力になり過ぎず楽しめたらいいなと思いながら

いい週末を☆~⌒☆

七里ケ浜・鎌倉・髪ショート、どんどん短くなるw
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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七里が浜のビュートリアムの
川畑タケルさんのところで髪を切った(
かなりまた短くなる)帰りに鎌倉に。

神社あるの知らなく
お店の方が教えてくれたので
寄ってみる(震災のお願いだけした)

銭湯あれば行きたかったが
鎌倉駅からの近場は、清水湯、
徒歩15分しかわからず、見つからなかったから諦める。

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お腹が空いていたので入る。

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おひつを頂く。

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ビュートリアムはカルフォルニアな感じするな(笑)
シンプルに軽くやれることをコツコツしながら
やりたいことが出来る機会が来たら全力で!

love,mana

後になって気がつくこと
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月5日

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後になって
気がつくこと沢山

だから失敗も
たくさんだけど
それが楽しい♪

人の気持ちや何もかも
すぐにわかっちゃったら

他人と一緒にいる意味ないし
いろんな感情が出る相手だと
しんどいな~って思ったりしたが

気がついたら、
更に元気になってたりw

一時期、
嫌な感情出るの
避けたくなったけど、

それ避けすぎると

平和なんだけど
なんか元気なくなるんだよね

まぁ
無意識に

しんどそうなのは
避けがちだけどね

それしない人が
いつまで経っても
若いのかもな~

最近好きな飲み物。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月3日

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生レモンレモネードと
モヒートジュース♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

お好み焼き
食べたくなる

今日防災フェスで
屋台出てたの見たら

めっちゃ美味しいやつが
食べたくなる~

こうゆうとき
ダーリンいたら
ゆるくどこかで
お好み焼き行ったり

一緒に家で
お好み焼やそば焼いたり
ゆるくごはん食へれるひとが
いてくれたらいいな~

タニタの明太子豆乳フォー。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月31日

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有楽町に
タニタカフェが出来て
ずっと気になっていたが
やっと入った!

盛り付けも素敵で
健康、身体にいいだけ
って思っていたけれど、
普通に美味しかったから、
また麺食べに行く。

動的平衡2の福岡伸一博士のあとがき(気楽舎)
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月27日

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ヨガをする人達にも大人気の福岡伸一ハカセは、
ほんと普通なら難しいこともわかりやすく面白く
ユーモアも入れながら教えてくれはる先生。

書籍、ネットで検索すると想像以上
にかなり何十冊も。

今回は大好きでいっぱいお世話になっている
気楽舎から出てる書籍のあとがきから。

気になる方はこちらから購入出来ます(気楽舎のHPから)
http://www.kirakusha.com/search/?search_keyword=&search_title=&search_author=福岡伸一&search_genre=&search_series=&search_isbn=&format=0&search_submit=検索

動的平衡2のあとがき
(生命よ、自由であれ)から一部抜粋。

アインシュタインは、自らがその基盤を作った量子論の世界を最後まで受け入れることはできませんでした。因果律が成立しないような世界はない。アインシュタインは言いました。「神はサイコロをふらない」と。

しかし、アインシュタインの死後、量子論はどんどん勝利をおさめていったのです。アインシュタインの疑問は次々と反駁され、反証されていきました。因果律はどこにも存在していないのです。今では量子論がその因果律なきゆえに、コンピュータに応用されるまで実用化が進んでいるのです。今後、量子論はその自由さと多義性によって、生命のあり方や脳の働きですらも解き明かすかもしれません。

つまり、少なくともミクロな世界では宿命や運命はありません。因果律も決定論もないのです
。そこにあるのは共時的な多義性だけです。サイコロさえも実は降られているのではないのです。

私は人生についても同じように考えています。どうしようもないこと、思うようにはいかないこと、取り返しがつかないこと。人生にはさまさまな出来事があります。

しかし、それは因果的に起こったわけでもなく、予め決定されていたことでもない。共時的で多義的な現象がたまたまそのように見えているにすぎません。観察するからそのように見えるだけなのです。

意外に聞こえるかもしれませんが、私たちの世界は原理的にまったく自由なのです。それは選びとることも、そのままにおくことも可能です。その自由さのありように意味があるのだと、私は思うのです。

福岡伸一著 動的平衡2(生命は自由になれるのか)のあとがきから

amazonから購入したい場合はこちら
https://www.amazon.co.jp/福岡-伸一/e/B003UWJQZK

すごくいい先生は
みんなに既に知ってるよ〜って
言われそうだけれどご紹介したくなる(笑)

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ゲスト豪華で(隈研吾さんや、万引き家族の是枝監督などすごい)
動画受講や、他ではありえない実際に築地で少人数で行われる講座で
受講できたり質問できたり。

下記フェイスブックページが最新みたいです。(単発受講も可能らしいです)

https://www.facebook.com/schola.sapientia/?hc_ref=ARThGJaO70I0L47yulCaQXmIVtbBV2FOT2YfN3WkN1V1Bl7Cx4cuY6MkBwpmrlPm31Y

YouTubeでも動画見れたりするので
難しいかなって思っている方は
YouTubeで1度観てくださいませ。

本物の先生で(嘘ものとかないけどw)
話が面白くわかりやすい先生で生物学
絵や音楽、文学にも詳しくっていう先生は少ないので
すごいな〜って昔から思っておりました、
また新しい書籍がたくさん出るみたいで楽しみ〜

渋谷のkoe hotel に泊まってみたいな~
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月24日

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今年渋谷に2月にオープンした
コンセプトホテル
koe hotel 泊まってみたい。

1階のカフェみたいなとこは
たまに行くけど、やっぱり

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ホテルの方に行ってみたいw

何かの機会に泊まりたいな~

koe hotel
http://hotelkoe.com/stayandart/

love,mana

バリリトリート開催決定してます!関西からの航空券少なくなってます。
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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バリヨガリトリート開催は
決定しております。

めっちゃ楽しみだな♪

連休だからか、22日発の
関西方面のガルーダ直行便の席が
少なくなってきているみたいです。。
(成田はまだあるみたいです)

昨日の段階での旅行会社の
安い航空券料金は聞いているので
検討してくれはってる方はお気軽に
料金含め私まで連絡くれたらうれしいな。

連絡来てから航空券抑えるので
エコノミーガルーダ直行便22日
安いのが抑えられずキャンセル待ちに
なってしまったらごめんなさいm(__)m
(まだ少しあると思って検討してくれはっている
関西方面の方がいてくださったらと思ってブログ
書いております。成田はまだ大丈夫みたいです)

11月22日から3泊5日
連休にバリヨガリトリート開催(今大人気のアヤナリゾートで開催!)早割中!早割より航空券の価格の方がかなり差が大きいので、関西方面は特に参加してくれはる方で直行便ガルーダ希望の方は連絡くださいませ。。
http://lovemana.net/blog/28040.html

Twitter
http://twitter.com/lovemananet

渋谷最大 レンタルスタジオ ミッション( studio mission )
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月20日

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2年前の2016年4月1日に書いた
ブログ、再アップ!

3月12日に
渋谷で最大の部屋数に
音と環境もレンタルスタジオ
ミッションオープン♫

22スタジオあります。
ヨガマットレンタルも10枚。

価格もかなり借りやすい価格で
かなりオススメ。

音もよいです。信頼出来る人達が
やっていてセンスもいい気持ちのいい
レンタルスペースです。

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渋谷最大のレンタルスタジオ
ミッション。
http://www.studio-mission.com

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ダンスに演劇に
撮影にヨガのWSやクラスやTT
撮影にももちろん使えます。

オープンしてすぐから予約入り
徐々に人気のお部屋は予約が
埋まって来ているみたいです。

是非、チェックしてみてくださいませ。

love,mana

小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html

昨日もlotus8のキャンドルヨガ楽しかった、ありがとう♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月19日

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昨日のキャンドル写真、
まほさんが送ってくれた♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

まほさん写真
上手くセンスあるな~

クラス後のカレーは
私が喋り過ぎて一枚も写真ないけれど。。

みきんぐちゃんがラブキャン
10周年アロマの香りなキャンドルを
贈ってくれて、それを昨日の
ロータス8のキャンドルで使う。

アロマキャンドルで
近くにいた子達に
アロマのいい香りしたと聞いて、

アロマキャンドルだった
ことに気がつく。

ほんとみきんぐちゃんには
スタートの頃からありがとう♡
しかないね٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

昨日参加してくれはった方々も
ほとんど知ってる子達で
逢えて嬉しかったり、
スタッフも初々しいかわいい子達が。

ロータス8また12年くらい経って
新鮮な気持ちに行くとなる。

いっぱいありがとう♡

love,mana

今日ネットで見てキュンとした言葉。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月18日

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沖縄の海

人のいいところを
見つけるのは才能かもしれない

けれど、人はいいところがあると
思って常に生きることに
真理があるような気がしている

なんか
ネットで見て気がついたら
忘れたくなくて写メしてたw

恒例の高尾山リトリート楽しかった♫꒰・‿・๑꒱
投稿日時:2018年8月16日

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高尾山の親善大使でもあり
曲も作り、高尾山と言えば
北島三郎さん笑

触ってきました!

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夜ご飯の精進料理

今年はアットホームに
12名でのリトリート☆~⌒☆

楽しかったな♪

わいわいも楽しいが
アットホームなリトリート
わたしのリトリートには
多いが、結構好き

人数多いと、
いろんないい場所が
お借り出来たり貸切に
出来たりするから、
大人数の良さもあるしね

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これは朝食。

高尾山は
朝の5時半からの
護摩行が好きな方が多く
なんかわたしも一年に1回
参加させてもらいお札返し
新しいのを持ち帰ると気持ちよく

来てくれはる方も
高尾山の方々もなんか
やさしくて好き

やっぱり人だよね

いくら人気の場所でも
感じが悪い人が多いところあり
いくら人が集まる場所でも避けてしまったり

(ほんと感じいい場所には
感じいい人達がいて、反対しかり)

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高尾山 お蕎麦精進料理ランチ

なんか
ケーブル使って
そんなに登山とかな感じないのに
行きのゆるやか坂で走ったからか

ヨガで筋肉痛にはならないのに
坂で、足のモモが筋肉痛に

ラクばっかりしてたら
身体弱くなって
しんどくなっちゃうよねw

高尾山全然ゆるゆるなのに
筋肉痛になるなんて
自分でびっくり(あまり普段
坂荷物持って歩かないからな)

次回の宿坊
御岳山リトリートは
滝も行くから、往復1時間は歩くから、
ヨガは有酸素運動ではないから
御岳山の為に少し有酸素運動、
たまにしてみようかなw

今回も参加してくれはった方々と
楽しみました♪

やっぱり自分でリトリートするのが
楽しいな~って今回シミジミ。

いっぱいありがとうございました!

京都リトリートありがとう♡♡♡
投稿日時:2018年8月13日

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今年の京都はすごく暑いので
夕方と涼しい朝だけいつもの場所でヨガして、
他の時はクーラー効く畳の部屋でヨガか座学に。

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朝ヨガの時間は
すごい気持ちいい気温だった。
昼間はクーラーの部屋じゃないと
今年は無理だった(クーラーあり感謝だったw)

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花園会館ランチが今回いっぱいで諦め
最後京都駅まで一緒だった3人で
やっぱりお腹すいたよねって

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京都タワーのタワーテラスで15時まで
めっちゃ喋ってランチ。気がついたら
新幹線の時間にちょうどでした♫꒰・‿・๑꒱

暑い中来て下さり感謝で楽しかった、
ありがとう♡♡♡

Facebookにだけアップしていて
こちらの方にアップ出来てなかった。

京都リトリート
次回はお寺でなく
違う形の場所でもやってみたいな~と
ブルータスを見ながら問い合わせしたりしながら

その時の場所に興味持ってくれはり
タイミングが合う方と一緒に過ごせる
リトリートがほんと大好き。

ほんと最近アットホーム
リトリート続いてますが

いっぱいリラックスして
話したり出来て楽しい♪

love,mana

また1年、ヨギーサンクチュアリのアンバサダーやらせて頂きます♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月11日

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また1年大好きな
ヨギーサンクチュアリの
アンバサダーやらせて頂くのだが
ホームページを拝見したら

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モデルさん変わっていて
また雰囲気変わりステキになってました。

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ネットからも購入出来ますよ~

新作もまた楽しみだな♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

http://yoggy-sanctuary.com

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また1年大好きな
ヨギーサンクチュアリのヨガウェア、

いっぱい着るつもりでいるので、
特に個人的におすすめ含め
またアップさせてもらいますね。

肌触りが、どんどん更によくなってて
ヨガ以外の時の普段着にも使ってます。

ヨガやってはらない方にも
ヨガヨガしてなく普段着や
部屋着としてもかなり質高くいいですよ。

love,mana

したいなら、それをすることです。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月9日

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昔の写真など全く保存してなく自分の写真を
ネットやブログで探したりしていたときに
自分のかなり昔のブログ抜粋記事に目が止まる。

下記。

したいのなら それをすることです。
したくないのならしなくていいのです。

大きい器よりも自分にあった器。

願いが叶えられなかったことで傷つくよりも
自分の気持ちに正直に行動しなかったことに
もっと傷つくはず。。

コインの法則から抜粋。松本賢一さんの本。

帯の言葉も、キュンとする言葉が書かれていました。

「あなたを通じていつも宇宙は多くのことを成し遂げようとしています。
自分の心の中に従うことは、誰もを幸せにする結果を導きます。
人生のすべてにおいて、答えはあなたの中に、すでに備わっています。
結果を決めるのは、あなたの心の動き次第です」

書きたかったこと、このコインの法則の帯に書かれていたなと(笑)
引用させてもらいました(書店やネットでご興味もたれた方は是非)

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好きなものや
楽しみは自分で作っていく♪

love,mana

小林愛(まな)ホームページ
http://www.lovemana.net/

< ツィッター>
http://twitter.com/lovemananet

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

8月8日
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月8日

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タイのバンコクの
温泉、レッツリラックスで
購入したハンドクリーム☆~⌒☆

かわいい!

お土産に購入して

人数多い時には
渡せないが

ハンドクリーム
使う方にもらってもらえたら
うれしいよね

8月8日

めっちゃお世話になり
わたしがヨガインストラクターとして
仕事があまりない時に、たくさん
チャンスや仕事をふってくださった方の
誕生日。ほんと感謝しかないな。

感謝な気持ち

自分1人で頑張って
何かやれたことはなく

誰か応援してくれたり
話くれたり、機会くれたり
ただ、話を聞いてくれたり

の積み重ねで

今がある

そうゆうことを
忘れないで生きていきたいな

love,mana

熱海 素敵なレンタルスペースだよぉ。是非是非♪
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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今日久しぶりに
熱海の小島さんと
マリーさんのところに。

やっぱり2人も
ここもステキで大好き♡

ここでよく花火大会の日などに
グランドピアノもあるのでコンサート花火ディナー会なども開催されてます。

来宮神社から近い場所にあります。

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ゲストのお部屋は今は1つだけ(お風呂とトイレももちろん付いてます)

ここにホテルやりたい

5000坪

どの場所からも
景色が同じように見える

もこみちキッチンの撮影にも
使われたりしてて(写真のキッチンのところ)

実際ここはすごく大きなホテルが
建つ予定がかなり進んでいた場所で

この景色がほんとに最高で熱海の
一年中ある花火がど真ん中で見える場所

リトリートや貸切、イベント
ミニコンサート、
ウェディングにもピッタリ

今あるのは、
キッチン2つグランドピアノあり、
ゲストルームあり、ウィークエンドカフェ
イベント、コンサート、ウェディング
撮影などに使われたりしてます。

相手の判断はいつも正しいと、
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月7日

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‪今日は秋からのお仕事打ち合わせしたり、やりとりしたり。タイミングと気持ちの合う方とお仕事出来たらいいよね。いい条件言ってくれはって感謝だったな。人生いろいろあるけれど、結果オーライ。いつも相手の判断は正しいって思って生きていると結果、一時期的には
凹むことあったとしてもいい風になっていくんだよな。

相手の評価や
相手からの決めつけとか
そうゆうのが正しいという
意味でないから

相手からの評価や判断で
自分の価値が下がったり
上がったりしないし

落ち込んだり
ダメだと思い込む必要なく

相手の判断が
間違ってるとか
たまに話聞くと

そんなこと言っても
お互い幸せになれないって無意識に
思ってるところもあるのかもしれないが

相手の判断はいつも正しいと
思って最近は生きてると

本当にいい風に

好きな言葉

まじめか!
結果オーライ!
女は愛嬌!
大丈夫な気がする

とか
最近ゆるい感じの
かっこいい哲学的な言葉より
それ好きな言葉?って
いわれるような言葉が好きw

その予定を立てた時に
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月4日

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今、京都に向かう電車の中。

その予定を立てた時に
気持ちが上がる予定は
その実際の時までの期間の
気分も上げてくれていい効果を
与えてくれるから

当日だけに限ったことではなく
大きく意外と自分に影響与えてたりする

仮にデートする約束を
1週間後にしたとしたら

その一週間は
楽しみだな~とか
服を考えたり
もしかしたら体調少し
気にして整えようとしたり

まぁ、少しハリが生活でて
なんか元気になったり

もしも当日のデートが
楽しくなかったとしても笑

それまでの時間は
楽しかったのなら+でしかない

なにもないのは
疲れないようで
ラクなようで

反対に無気力になったり
生きるエネルギーが下がり
なんか生きるのがしんどかったり

いちばんしんどくなる
状況を作り出したりする(私の場合)

だから
仕事などで

もう集中することがあれば
なくてもいいが

ずっと何かがあるわけでもないから
その予定を入れることで、全体的に
毎日の気持ちが上がることを常に
入れているんだろうな

よく移動したり
疲れませんか?

って聞かれるが
ビジネスマンみたいには

毎日忙しく飛び回ってないし
ちょこっとの移動だから
移動ない方が疲れてしまう

暇は、よけいなことを考えたり
心配したり、他人の行動や活躍が
気になったり、病気を自分で作ったり、
承認欲求強くなったり、スネたり、

自分のいい感じのペースで
移動したり留まったり
忙しくし過ぎず、暇にもなり過ぎず

自分をちゃんと生かしながら
好きな気持ちの合う方と
何か出来たり時間過ごせたら
結果は運に任せて☆~⌒☆

思考で生き過ぎてる方は
運が味方してくれなかったりするから

頑張り続けて守り続けて
心配し続けないといけなく
なっちゃうからね

それにエネルギー使いすぎて
楽しめなく病気になりやすいという
望んでないことが起こりやすいから
自分のいいバランスで生きたいよね

大阪通過中

暑さが
厳しいけれどいい週末を!

love,mana

タイの写真。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年8月2日

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リトリートに参加させてもらい
どこのホテルかな〜と思っていたら
パタヤのヒルトン(どこのホテルかなって
楽しみだったり、いろいろ選ぶ視点違うだろうし
わたしはリトリート大好き、日程空いてるが重なり
普通に参加申し込みして参加(海外初めてかも)

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海の目の前

日本より気温が過ごしやすかったのも
感謝だった(o^^o)

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わたしは自分が開催せる方と
参加する方両方かなり昔して
両方体験するのが好きだったが
ヨガでは久々だった.

いい方ばかりで感謝でした(๑・̑◡・̑๑)

でも自分でリトリートやる方が
向いてるんだろうな、わたしは笑。

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いろいろ旅すると
自分の本音が出て
自分の興味あること、ないこと、
好みが再確認出来たり

海外行くのは
やっぱりリセットになる

自分で
行きたかった場所には
1人で行ったりしてたのだが
楽しかったな笑笑

あんなけ1人旅あまり
興味ないといいながらw

東京大好きだけど
なんかずっとどこにも
行かない月は苦しくなるから

移動する、どこかに行きながら
何処かにベースがあるのは理想。

E3D74CCB-5F0A-4F61-B469-B16056CB9213(パタヤのヒルトンのspaみんなで行きましたがかなり上手くて気持ちよかった、spaのプロデュースしたいほど、今回タイは何回受けたか忘れちゃったが、診療所の足裏と、ここのが上手いなと。たまに街スパのめっちゃ安い1000円以下のとこも、たまにめっちゃ上手い方がいてありがとう!ってなる。チップ多めに渡したりするが、練習とか経験以上にその人の既に持ってるものだからね。)

大切なものを大切にするには
気持ちよい気分と体調は大切

だから移動に疲れても
定期的に意識して何処かに
行こうとするんだろうな(๑・̑◡・̑๑)

love.mana

日本戻りました!
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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Instagramが
一番アップしてます。

http://instagram.com/lovemananet/

タイの方が
今年は涼しく
帰ってきたら暑い!

ってなったけれど、

夕方から急に
気温下がり涼しくなってほっ。

love,mana

調子が悪くなる前に、元気なうちに
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年7月28日

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今、タイのバンコクに

昨日到着して
ホテルに荷物置いて
即行こうと思ってた診療所に笑笑

閉まる時間の少し前だから
やってないかな~とか、
いっぱいで無理かなって思いながら
とりあえず行ってみようと

やはり夜になっていたので
鍼やカッピングの先生の治療は
受けれなかったが、足裏1時間と
かっさ30分背中やってもらう。

かっさ含め、ハマりすぎで
資格取って日本でも講座やwsしたり
してたが、やりすぎもよくなく
最近はやってなかったが久しぶりに

やっぱり、数ヶ月に1回
毒出しにいいな~

なんでも、やりすぎはよくないが

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次の日の
鍼を予約して

ごはん食べて
タイマッサージ1時間受けてw

ホテルに帰る

久しぶりの
かっさは、すごく左側が赤くなり
ずっとよくやってた時とは
違ってびっくりした。

やっぱり身体疲れたり壊れたり
硬くなりすぎたり自分の感情が
わからなくなったり常にイライラしたり
不安になったりしてから整えるのは
時間がかかるから、元気で調子がいい時に
リフレッシュや楽しみながらやるのがいい

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オシャレな
カフェもいっぱい

いろいろ入ったりして
楽しみながら~

こうゆう時間大切だなって
ほんと思う

明日からお友達先生の
リトリートに参加する

パタヤビーチ?に行くらしい
あまり何処に泊まるか地域も
変わったり、自由なリトリート

とにかく他の先生のリトリートだから
場所も任せればいいから、どこの
ホテルかな~含め楽しみ♫꒰・‿・๑꒱

リセット&リラックス

love,mana

乗馬体験 in 八ヶ岳 いろんなとこで。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年7月26日

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奥平あみいさん達と
一緒に乗馬体験

八ヶ岳かなり好きになる

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じっとしているのが
苦手で移動したり
いろんな方と会ったり
何かに夢中になっている方が
やっぱり疲れにくい

移動したり違う場所に
泊まったり違う人達といたり
身体の音(状態が)変わるからとてもいい

だから
リトリートなどだけは
10年以上やり続けているんだろうな

屋久島や沖縄や台湾や
奄美大島のThe SCENEや
石垣島や上海、これプラス10箇所くらい
タイミングとか条件合えばやりたいなー

沖縄とかは何回もやっているが
新しい場所で、、

来年2月はスリランカ
アーユルヴェーダヨガリトリートも
久しぶりに開催したいなって思ってます

27日からタイで
東京離れてますが
気軽に連絡してくださいませ~

love,mana

10/20愛知 一宮で久しぶりにwsさせてもらう予定です!
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年7月25日

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‪10月20日に‬
‪愛知県の一宮のゆうこりんの‬
‪ところで久しぶりにwsさせて‬
‪もらいます٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡‬

楽しみだな♪

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