2025年の最後のヨガクラス

少人数 銀座畳ゆるクラス♪

場所は参加者にお知らせさせていただきます。

2025年12月28日(日曜日) (残席3)

10時から11時
(お時間延びる場合あるので
お着替え含め11時半くらい余裕あるとうれしい)

ヨガマットは
あっても無くても大丈夫です。
（ある方はもちろんベストです）

アットホームな
単発クラスです。

初めての方も
少人数のアットホームな感じなので是非！

クラス終わってから
ランチ行ける方は行きましょう！

参加費 4000円
早割 3500円（11月末まで振込完了）

ヨガ初めての方もお気軽に是非是非。

定員6名

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号＆希望クラス（日程）銀座ヨガ
メールアドレスの返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです（特に携帯）

場所 銀座 （東銀座駅がすぐ・銀座駅や築地駅から5分）
(歌舞伎座）から歩いて２分です。わかりやすい場所です
お申し込み下さった方に場所の案内送らせてもらいます。

お申し込みはメールで。
lovemananet☆gmail.com　（☆を＠変えて）

小林愛／コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。「JR西日本　車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル＆監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画＆開催etc.
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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11/28 大人気作家 奥平亜美衣さんの京都ランチ会（紅葉スペシャル！）
http://lovemana.net/blog/37219.html

小林愛のスケジュールは↓

12/28 東京 ヨガ納め 銀座ゆる畳ヨガ
http://lovemana.net/blog/29204.html

1/3 奥平亜美衣さんの新年ランチ会(神戸)

2/6-2/7 京都 HIRAMATSリトリート
http://lovemana.net/blog/37204.html

2026年にバリヨガリトリートを考えてます（３泊5日)
興味ある方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。

lovemananet@gmail.com か
snsで繋がってる方はsnsなどで気軽に連絡ください。

一度は泊まってみたいなーと思いながら、高いなって、、なかなか泊まれなかったホテルグループ、ひらまつ。京都にオープンしているなって思いながら、万博も終わり観光客減ってきているみたいな感じするので、2026年は泊まってみたいが、まだ泊まったことないところなど、みんなで行けたらなって思ってます。興味持って下さった方は是非！

2026年
2/6(金)-2/7(土)

スケジュールは

15時以降に
ホテルに集合

夕食　（HIRAMATS）
割烹いずみ

2日目

朝食（HIRAMATS）

チェックアウト

解散

宿泊場所
THE HIRAMATS(京都)

参加費 110000円
早割 98000円(11月25日まで振込完了)
早割2 105000円(12月25日まで振込完了)

参加費に含まれるもの
相部屋の部屋(72平米)宿泊と夕食（ドリンクは各自）と朝食

催行人数2名

参加費に含まれてないもの
ホテルまでの交通費や上記記載ないもの

参加条件、気持ち良く一緒に過ごせれる方、リトリートに1泊2日に参加出来る心身共に健康状態の女性の方。

参加時にコロナやインフルエンザなどの不安がある方のご参加は出来ませんのでその点含めご了承頂いてからお申し込みくださいませ。

キャンセル料は
2ヶ月前から20パーセント
1ヶ月前から30パーセント
1週間前からは50パーセント
前日＆当日は100パーセントになるのでご注意下さいませ。それ以外の期間は1000円手数料引かせて頂いた全額返金させて頂きます。

（こちら側での開催不可の場合は、返金口座確認後、全額返金手続きさせて頂きます。こちらからの中止の場合以外、キャンセル料かかるのをご了承頂いた方のみ、お申し込みお願い致します。）

メールで。

lovemananet⭐︎gmail.com
(☆を＠変えて送信お願い致します）

題に必ず、2/6京都リトリート
お申し込みと書いて下さったら嬉しいです。

必ずメールアドレス、お名前(読みも)
お電話、アレルギーがあり食べれない食材などの
お申し込み前に確認必要なことあれば
記載お願いいたします。

小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。
ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医　療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。

小林愛ＨＰ
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。

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2026年にバリヨガリトリートを考えてます（３泊5日)
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6月が雨降らないらしいし、いいかなって思ってます。
旅行会社は、いつもお世話になっているバリツアーズさんです。ヨガクラスは少な目だと思います(バリをみんなで楽しむがメインです)
　
11/28 大人気作家 奥平亜美衣さんの京都ランチ会（紅葉スペシャル！）　ランチ会参加した方は自由参加でライトアップも
http://lovemana.net/blog/37219.html

小林愛のスケジュールは↓

12/28 東京 ヨガ納め 銀座ゆる畳ヨガ　（残席４）
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1/3 神戸 新年ヨガ
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1/3-1/4　新年神戸ヨガリトリート
http://lovemana.net/blog/37010.html

2/6-2/7 京都 HIRAMATSリトリート
http://lovemana.net/blog/37204.html

2026年にバリヨガリトリートを考えてます（３泊5日）
興味ある方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。

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