小林愛メールマガジン２２４号

こんにちは。

今、ヨガ、アーユルヴェーダリトリートで
スリランカのmathale というところに居ます。

写真アップしました。
http://lovemana.net/blog/12227.html

帰国が1日早まっているので10日は日本に。

毎朝5時過ぎに起きて就寝は9時半くらい。
海外や地方に行くと夜眠れないこともあるのだが
1回も眠れなかったことが無くぐっすり。

毎日、ヨガとアーユルヴェーダトリートメント朝と午後の2回
オイルまみれになっているからか。

スリランカに行く前にいつもお世話になっている代々木の
大好きなスタジオUTLで向井田みお先生の
「バカヴァットギーターガード」を頂き、
スリランカ行きのスーツケースに入れ持って来ていて
今、メルマガを書く前に1枚引いてみました。

引いたカードはジャガット（世界）

ジャガットの語源は、動き、前に進み、一瞬も止まること無く
変り続けるもの、それが世界です。

このカードは、心が望むように、まっすぐ生きるよう、
変わりゆく儚い物に執着せず、あなたが本当に求める
「変らない真実」

本物をその手に掴むためには、今手の平にいっぱい抱えているものを
捨て去る必要があります。心を鎮め、呼吸を整えながら部屋を整理します。
使ってない物、使えると信じていた物を思いっきり手放しましょう。
思い出の品物や写真や着なくなった服、これからの未来に必要ない物は、
過去を断ち切るように処分します。どんな出来事も変わりゆくのです。

ジャガットは一瞬たりとも、立ち止まることも、振り返ることもありません。

心の奥深くの自分の望みに触れた時、生きる目的と、
そのために何をすればいいのか？がはっきり示されます。

かなり割愛して一部分を勝手に抜粋しております。（ごめんなさい）
UTLやアマゾンで発売中なのでご興味ある方は是非是非☆

料金は3500円です。

常にカードを引いたりは最近の私はしませんか、
区切りやタイミングや海外に行ったり、リトリート等の時は何かの
カードを持って行ったり引いたりします。

いいタイミングで問いをくれたり。

もうすぐ日本に戻り、またいつも通りクラスさせてもらいます。

お時間合う時に何処かで一緒にヨガ出来ると嬉しいです。

いっぱいの感謝を込めて。　愛

lovemanaマットキャンペーン♡　11月末まで。
http://lovemana.net/blog/diary/9144.html

ヨガスケジュール

11月のアロマリラックスヨガ　オハナスマイル祐天寺　毎週木曜日18時45分ー
http://lovemana.net/blog/12260.html

11月12日の夜18時半から
日本橋駅2分のシャンティヨガでLOVE YOGA代行クラス担当させて頂きます。
http://lovemana.net/blog/12188.html

11月22日は築地夜ヨガ（嬉しいお土産付き）
http://lovemana.net/blog/diary/11045.html

11月30日は築地朝ヨガ+ランチ
http://lovemana.net/blog/diary/11045.html

11月17日（土）横浜中華街ヨガ　13:00から　無料レンタルマットあり。クラス後カフェ予定。
http://lovemana.net/blog/diary/12106.html

11月24日（日）名古屋で数年振りにWS開催します☆
http://lovemana.net/blog/11333.html

11月30日（土）麻布十番 Yoga Maala studio（クラス後、行ける方でご飯）
冬のキャンドルヨガナイト開催☆
http://lovemana.net/blog/11971.html

12月14日（土）東日本橋Lotus8 Loveキャンドルヨガクリスマス　
with クリスタルボウルシャバーサナ☆（前予約お得）
http://lovemana.net/blog/12152.html

2014年1月25日-26日（1泊2日） 神奈川　足柄温泉ヨガリトリート開催（早割15日までかなりお得）
http://lovemana.net/blog/diary/5062.html

2014年2月の3連休にバリリトリート開催（早割中）
http://lovemana.net/blog/11503.html

毎週水曜日UTL（代々木）
愛花ヨガクラスは14時30分からになります☆
11月は3回開催（代行クラス担当はないです）
http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm

毎週木曜日の18時45分から東横線（祐天寺）
オハナスマイルヨガスタジオでアロマリラックスヨガ開催
http://lovemana.net/blog/diary/10474.html

グラヴィティヨガの水曜日は10月末まで。
火曜日は11月末まで。西麻布は木曜日朝に。
http://lovemana.net/blog/diary/8537.html

気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
info☆lovemana.net
(☆を＠に変えて送信お願い致します）

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リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

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