11/24(日)名古屋WS開催します♡(ウィル愛知)
投稿日時:2013年11月19日

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講師/小林愛(こばやし まな)
2013年11月24日(祝)
場所:ウィルあいち 1Fフィットネススタジオ
時間:午前のみ10:00〜12:00 Love Flow Yoga
午後のみ13:00〜15:00 愛花(マナハ) Yoga
料金:午前のみ5,000円 / 午後のみ5,000円
午前・午後10,000円

こちらから詳細&お申し込み出来ます♡
http://yuiyoga.jimdo.com/小林愛-ws/

この度、東京でご活躍なさっている小林 愛(こばやし まな)先生によるWSを名古屋で開催します。名古屋でのWSは久しぶりとの事で、小林先生もとても楽しみにされています。ご興味のある方は是非ご参加下さい。

★午前10:00~12:00  『Love Flow  Yoga ワークショップ』
音楽に合わせながらフローで身体を伸ばし・ほぐし整えていきます。
骨盤調節に骨盤低筋やコアを意識して動いていきます。
又、心の話、ヨガの経典などのお話も取り入れながら進めていきます。
ハードではありませんが 動くクラスになります。

★午後13:00~15:00  『愛花(マナハ)Yoga ワークショップ』
身体の硬さやポーズの形など気にしないで感じるままに動かしていく事を中心にしたクラスです。
大きく動くのではなく、優しくゆっくり身体をゆるめ、ほぐしていきますのでリラックス系の内容になります。
又、午前のクラスよりも座学を多めに、心の話・経典の話を入れながら楽しく進めていきます。

小林 愛先生からのお言葉で
『私は、とても話好きなので良く喋ります。
楽しく皆さんとコミュニケーションをとりながら
お話を進めていけたら・・・と思っています。
気軽に質問もしていただけたら嬉しいです。』との事です。

※WS終了後、先生との食事会を予定しています。
5・6人程度を考えていますので、ご希望の方はWS申し込み時に早めにお申し出ください。
1人(2000円~3000円を予定)

・WS詳細・申し込みは
http://yuiyoga.jimdo.com (090-6071-4023 徳田)まで

持ち物
●ハンドタオル ●必要であればお水、
●防寒用のブランケット

会場・アクセス
会場名:ウィルあいち 1Fフィットネススタジオ(オフィシャルサイトMAP)
愛知県名古屋市東区上竪杉町1番地
○ 地下鉄「市役所」駅 2番出口より東へ徒歩約10分
○ 名鉄瀬戸線「東大手」駅 南へ徒歩約8分
○ 基幹バス「市役所」下車 東へ徒歩約10分
○ 市バス幹名駅1「市政資料館南」下車 北へ徒歩約5分

小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

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