デリーのトイレ。

エアインディアの機内食(^-^)/

DAYANANDAアシュラムのタクシーで。リシケシまで7時間弱。

アシュラムの二人部屋。

朝ご飯。

関空からデリー、デリーからタクシーでリシケシのアシュラムに行く予定です。

インド行ってきます(^-^)/

愛

メルマガ送信しました！！

帰国後のスケジュール日付決まっている分だけアップしています♡

http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/

行ってきます！！！

ブログなどゆっくり書く暇なかった、、結局（笑）

沢山つぶやきたかったこと、最近もあったり
伝えたいこともあったけれどインドから戻ってから。

love,Mana

実家から三分くらいのところのカフェ(^-^)/

田舎なんだけれど、ここのカフェの駐車場、外車が何台か止まってた。

豆を挽く機械。

コーヒーは、
いろんな種類があり、一杯800円前後。

海老フライサンドイッチもボリュームあり、美味しく、ポテトフライも又、食べたいくらい美味しい。

カツサンドは、1000円前後。

コーヒーと頼んだら2000円前後くらいだけど、ここだったら頼むかも。

東京だったら、ビックリする値段ではないけど、、この辺でこの価格で駅からも遠く車以外で近所の方以外来れない場所で流行ってるなんて、、

住宅街ではないから、ほとんど住んでいる方数十人いるかいないかだし。

安さを売りにしなくても、ちゃんとした珈琲を出し空間も心地よく、スタッフも感じがよければ、場所が悪くて料金がこの辺では高くても人気が出るんだな(^-^)/

スタッフも沢山いて広さがあり、チェーン店なの。この場所に人を呼べるんだって、ビックリした。。

あまりおばあちゃんの家か神戸の友達の家に泊まったり、他に行って実家に寄ること少なかったが、実家周辺もいろいろ増えて素敵な人達が沢山住んでいる(^-^)/

とは言っても車乗れないから、実家には住めないが。。
田舎、車があったら、今、面白く住みやすいのかもな。。

車がないと、何処にも行けなかったり
かなり不便なのが残念で、私にはネックだけれど。。

車がないというのは、自分の運転で誰かを絶対傷つけるか
殺してしまいそうなので運転一生しないつもりでいるという意味です。。

私、いろんな時期によって、全く迷わない時期と
迷ってばっかり、、考えて考えて、、人にアドバイス聞いたりする時期

もちろん両方の時期を経験し、今でも少し不安モードになると迷うし
決めたらやる為にどうすればいいか考えるだけって

結果を考えないで進めるときもあります。

やっぱり調子のいい時期は、
あまり迷わず、やりたいかやりたくないかで決めて、

調子が少し悪いかな、、って時は弱気になって、、
大丈夫か自信が持てず、誰かに、愛ちゃん、
大丈夫っていうふうに言ってほしいが為に相談します（笑）

今はどの時期かなって考えると、やっぱり

やれることではなく、やりたいことを今年はやるって
ことが凄く私の中での今年の基準になっています。

決めるということ。

決めるということを自分でちゃんとすると、
迷いが自分の心の中を溢れなければ、、

その決めたことに流れが引き寄せられて
自分の求めていたところに連れていってくれて

あっ、やっぱりあの時期の迷って少し停滞して
葛藤してた時には、決めるということがちゃんと出来てなく

決めたけど、やっぱりどうしようとか、途中で自分の決めた
ことに迷いを自分で増やしてつくってしまって、駄目にして
しまってたんだと後になって気がつくことも多いです。。

決めるということ。

ココロも行動も。。。

本当に大切なことだと、当たり前でわかっていることだけれど
フト忘れて、、、、、

今日、いくつかのことを、自分の中で決めました。

今年、かなり楽しみです。

自分の人生を愛するということ、信じるということは
本当に素晴らしいことだと思ってます。

自分を信じられるということは、他人も愛せるということ。

自分を愛せてない人も、他人を愛せると言うけれど
ほんとかな？愛せるかもしれないけれど、愛されないと
寂しさが怒りや大きな悲しみや執着に変化したり依存に
なって、愛というか依存に近い愛に見えることがある。。。

相手にどう思われているかは必要以上に考える前に
相手を好きな自分を楽しめるようになれたらいいなって思う。

私の考え方が正解の愛ではなく、私の考える愛。

その人によって、いろんな愛があっていいよね。　

だって、人生の正解なんて、自分で決めればいいんだよぉ。

死ぬ時に「ありがとう」って言えたらいいじゃない。

ありがとうが最後に自然に言葉に出てくるような人生を生きたい。

love,mana

他の方から見たら価値がないかもしれないが、

本人にとっては大切で思い出と人間関係の繋がりがある物だから、

ずっと持っているもの、
物は違えどひとつくらいあるんじゃないかな、、と、、

相手の大切にしているものを、
やっぱり理解出来なくても大切にしておく自分でいたいと思う。

それは、家族でも友達でも、未来にパートナーが出来たとしても。

自分の価値観で、その人の大切な思い出を傷つけないように。

今に生きるということは、
過去を捨てたり忘れたり手放したりすることではないと思う。

人の心が宿っている。

小林愛HP　http://lovemana.net/

昨日のWSで出逢って、明日お誕生日なんですとかわいい笑顔で☆

本日お誕生日、本当におめでとう！！

藤本さやか先生が昨日のWSの時に一緒に撮った写真と
共にブログも書いてくれてはった。

http://ameblo.jp/sayachan27/entry-11158198482.html

ありがとう！！！！

love,mana

愛の固まりの三木の三原幸恵先生が昨日のWSの様子（褒め過ぎですが（笑）
参加してくれはった方が書いてくれはったブログのリンクも載せてブログ
書いてくれはって、本当に感謝です♡

http://plaza.rakuten.co.jp/1154ukiwacyan/diary/201202070000/

今日も仕事しながら移動したりして
今も車で移動中なのですが、ほんとゆっくり書きます。

私の気持ちを奪うくらいの愛の人と思うと
私の出来ることは限られているけれど
応援して何か一緒に出来ることがあれば一生懸命
やらせてもらいたいと思っちゃう（笑）

love,mana

告知スタートも10日くらい前。月曜日にも関わらず、ハーバルヨガ研究所の三原幸恵先生の人徳で、インストラクターの方々が集まって下さり、クラスをさせて頂きました！！

本当に参加してくれはった方、そして、何から何まで私に告知も準備も何も一度も連絡なく全て準備してくださり、美味しい愛情たっぷりのご飯まで。ありがとうございます(^-^)/

愛で出来ているんではないかな、愛の固まりな先生、三原幸恵先生♡

マクロビオティックランチを先生が。

時間と愛情かけてくれはった料理。あったかくて美味しい。

一つ一つ考えてくれはったんだろうな、メニューも。いっぱい喋り続けてしまい、みんなの様子などの写真ゼロ。。いつも通りって突っ込まれそう笑。

スープも美味しかった☆

3月11日出産予定♡

わぁ。。ずっと朝から夕方6時近くまで喋り続けてしまい、iPhoneから撮った写真これだけ。。また、他の写真もらったらUPします。

愛をいっぱいもらいました♡ありがとう♡

さくら美和のクラス後、元町中華街にご飯を食べに(^-^)/

みほちゃんが、ここ友達が美味しいよって勧めてたよって教えてくれて
みんなで入ったら、めちゃくちゃ美味しかった☆

みほちゃんが教えてくれた店、いつも美味しい(^-^)/

お正月クラス後にご飯行った大好きな人達プラス、明石から来てくれた、ゆみえちゃん。初めて参加してくれたけれどご飯まで一緒に嬉しかった♡

大好きな酒井夫妻に、20年の大切な友達、けいちゃんに、私にはない魅力や知識の持ち主、みほちゃん、明石のゆみえちゃん、さくら美和のさくらこさん、写真撮ればよかったが忘れてしまった汗、、みんなあったかい優しいエネルギー。それに甘えていっぱい喋る♡ありがとうの気持ち。

会う回数や話をしたりご飯を食べる機会が増える度に、ちょっと特別な思いや感情が増えていく。。ありがとうという言葉、同じ言葉使っているが想いが質が変わっていく。

ありがとう。いつも使っている言葉だけれど、挨拶ではなく、一回一回本当に思った時しか使わない言葉。。

ありがとう♡愛

今日最後の荷物を送って、新幹線で大阪向かう時に食べた幕の内弁当。

今、大阪ヨガラウンジのワークショップに。

参加してくれはった方、本当にありがとうございます♡

感謝♡

いっぱい喋り過ぎてしまい、ごめんなさい。

今、神戸に向かう電車に。

梅田で友達と夜食べようと、
ケーキ買う。

大阪から三宮まで20分ちょい。特急だけど。京都含め本当近い。。

インドも、もうすぐ。。。

友達がご飯食べた？どうするって作ってくれると。。優しい。。いつも突然連絡なのに、、ごめんよぉ。。

本当みんなに助けてもらって、ありがとうの気持ちで、生きている。

この数年、シミジミ感じていること。私の場合かもしれないが、、

自分の為だけに人は頑張れないんじゃないかと。。

愛

3階に60人入るヨガスタジオがオープン。既に4階、5階もあり、3フロア出来ることに。。凄い。。

まだ、電気ついてない工事中なので写真ではわかりにくいかもしれないけれど、白壁や棚に広い気持ちいいスペース。。

2月9日オープン予定だそうです。

楽しみ♡

トヨタホームブログアップしました！！
http://blog.watashi-up.jp/yoga_mana/2012/02/post-b83f.html

Love,mana

小林 愛 オープンハートヨガワークショップ

日時：　2012年2月4日（土）16:00～18:00

場所：　The Yoga Lounge

お申し込みはこちら
http://www.yogalabo.com/event/20120204.html

〒550-0013 大阪市西区新町1丁目28-11-4F
大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅2番出口すぐ
四ツ橋線 四ツ橋駅5分 / 御堂筋線 心斎橋駅10分
講師：　小林 愛先生
定員：　10名
料金 ￥5,000
対象：　どなたでも
持ち物：　動きやすい服装

ワークショップの内容

心地よい音楽をかけながら、身体をほぐじてゆるめたりハードなヨガというよりはリラックス系だけれど、心地よくゆるく動くヨガクラスになります。

少しチャンディングや呼吸法も入れながら心と身体を整えていけたらと思っています。
参加して下さった方に合わせて進めていく予定が、ヨガの哲学などから、わかりやすく話も入れ質問などもして頂けたら嬉しいです。

ヨガのポーズ、呼吸、チャンティング、座学を入れた2時間半のワークショップになります。
ヨガ初めての方や身体の硬い方、経験者の方も大歓迎ワークショップになります。

小林 愛プロフィール

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学＆セラピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。 雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健康＆ライフスタイルページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。

小林愛 オフィシャルサイト
http://lovemana.net/

twitter
http://twitter.com/lovemananet

http://plaza.rakuten.co.jp/1154ukiwacyan/diary/201201260000/

先にまた出かけないといけないので上記のリンクを先にアップ。

素敵なヨギーニの三原幸恵先生が三木でWSを企画してくれはりました！！
本当にありがとうございます！！楽しみ！！！

平日ですが是非是非！！三原先生はインドの子供たちのボランティアなども
沢山やられてはります（HP、WS興味ない方も是非チェックしてみて下さい！！）

LOVE,MANA

ロート製薬の旬穀旬采のページ（Facebookなど）の撮影の写真。

旬穀旬采のHPはこちら
http://www.shop.rohto.co.jp/shop/shun/index.html

また時間ある時に丁寧にアップしますが
みんな素敵な楽しい人ばかりで感謝な撮影でした！！！

かなり商品もおすすめ。

Facebookページ、是非是非！！

フィエイスブックページはこちら
http://www.facebook.com/rohto.shun

後でゆっくり書きます！！！LOVE,MANA

つぶやきブログアップしました！！

http://blog.watashi-up.jp/yoga_mana/2012/01/post-1146.html

久し振りに。。前は2009年に記録されてたみたいで、自分でも、そこまで久し振りとは思ってなかったのでビックリ。。

インドで髪は切れないから、いく前に切っておきたかった。

ほっ。

太陽は夜や曇りの時は見えないけれど
決して無くなったわけではなく輝き続けてくれているという教えと
太陽は愛のようなもので見返りも求めず、ただ毎日輝き私たちを照らし
沢山のパワーを与えてくれる存在。

「太陽は女性（男性の時もある）」「月は男性」
太陽は男性という説を信じていた時はどこかで勝手に
月の方が女性には合っているという思い込みから太陽と
上手く繋がれなかった自分が、太陽は女性であり男性であり
愛という教えでマインドの思い込みの陰が消え私の中心に太陽が輝き、
意識を向けることは愛。太陽は愛。自分自身は愛。意識を向けると
繋がり、繋がるからこそ、感じられる。考えることももちろん
大切だけれども感じることはもっと大切。まずはどこに意識を向けているかで
今の自分が作られていることを確認して、ただ繋がればいいわけではなく
優しい自分に繋がるのか、自分を否定する自分の考えに繋がるのかは選べます。

ヨガ初めての方も
身体が硬い方も全く心配ないシンプルなポーズや呼吸、少しマントラも使いながら行い
わかりやすくヨガの教典の教えから一つ選んで心の話を入れて進めていくクラスになります。

質疑応答の時間なども最後に少し入れながら、いろんな講座やWSで最近学んだ
話もシェアし伝えられたらと思っています。

ジーと止まってキープが長いものはあまりなく
身体が温まるくらいゆるく動いてもいく予定です。シャバーサナはボルスターなど
使ってリストラティブに近いポーズを何ポーズか入れる予定です。

【開催日・時間】

2012年1月21日　
16：30～18：30

【講師】

小林愛

【定員】

20名

【参加費】

事前振り込み予約 4000円　
当日　　　　　4500円
　　　

【持ち物】
・上下動きやすい服装・ヨガマット（レンタル有\300-）

※当日は開場は30分前からとなります、クラス開始10分前までにはお越しください。

【講師プロフィール】
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。

ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか

気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医　療などの勉強を続け実践。

ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。

全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。

「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当したり、企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや

講演やイベントも。

雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。

オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。

<小林愛ＨＰ>

http://www.lovemana.net/

< ツィッターを、始めています。。>
http://twitter.com/lovemananet

アメーバーブログ　小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト

【会場】
　　
都営新宿線・馬喰横山　A2出口より徒歩2分
都営浅草線・東日本橋　A3出口より徒歩2分
総武快速線・馬喰町　1番出口より徒歩5分
日比谷線・小伝馬町　A1出口より7分

◆アクセスにつきましては、こちらをご参照下さい。

http://www.lotus8.co.jp/studio/map.html

当日お会いできますことを楽しみにしております。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

☆————★————-☆————★———–☆
~訪れた人たちをHAPPYにするスタジオ~
Studio+Lotus8/ロータスエイトアカデミー　担当:佐藤
オフィシャルサイト　http://www.lotus8.co.jp
-*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*–
email. info@lotus8.co.jp
tel: 03-6825-6888　fax: 03-5614-6821
〒103-0004東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-know１Ｆ
-*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*–

ご予約はお電話でも承ります。Studio＋Lotus８ ： 03－6825－6888

ちょっと長めにつぶや。。
http://blog.watashi-up.jp/yoga_mana/2012/01/post-555e.html

気がついたら１２時過ぎ。。

葬式も終わり、100歳のおばあちゃんの家で
いろいろも終わり、、今日帰るはずが、時間が遅くなり明日に。。

明日は夕方から、チェータナ先生の講座に通う。
やることも沢山ある。早起きせねば。。雪が降っているから
駅までの車が普段の倍以上かかるかもとお父さんは言っているし
少し雪が心配だけれど。。。

おやすみなさい。。。

Love,MANA

お葬式が終わり、お正月にも二日間おばあちゃんの家に泊まって居たが、100歳のおばあちゃんの顔見にお父さんと寄り泊まる。

スーツケースを、さっき整理しようとしたら夜の12時なのに、おばあちゃんが急に起きるといい出した。。

おばあちゃん朝ではなく夜中の12時よと何度も話したら、涙を浮かべながら帰る時は必ず起こして帰って。

黙ってほって帰らないでと。約束して。顔見るの最後かもしれないからと。強く手を握られた瞬間、涙が。。

おばあちゃんには、涙は見せれないのに、涙腺ゆるんでる。

多分、今日、もう一人のおばあちゃんが亡くなり葬式に行ってきた話をしていたのを聞いて、亡くなられたのかと何度も何度も寂しいなと、、おばあちゃんも、もういつお迎えがくるか、来るかと思ってると、寂しいことをつぶやいた。

必ず生まれたら死に、
出会いがあれば別れがあり、
始まりがあれば終わりがある。

お葬式後、従兄弟の最近生まれた子供の顔を見に行って、写真撮ったり久しぶりに会う親戚や従兄弟と話をして、東京組が多くみんなで、

従兄弟会しようって笑って別れて決して悲しみに溢れているわけではなく、ありがとうの気持ちでお別れ言えたのに、

今ある目の前の大切な命が、100歳という年齢だけでなく、会う度、、弱くなっていく声に、、

おばあちゃんだから悲しいのでわない。血ではないと、今日の葬式で思った。過ごした時間や思い出が少ないと血が繋がっていても実感がわかず、血が繋がって無くても、時間を過ごしたり関わったりした気持ちが

血以上の感情を生む。。

レトロな可愛い電車に揺られながら。。

初めて京都から電車でおばあちゃんのところに向かう。

こんなに遅い時間に着く電車あるんだと住んでいるおじちゃんがビックリしていた。昔は無かったのかもな。

明日のお葬式10時に間に合わせるには、今日のうちに豊岡に着いておきたくて、行き方いろいろ聞いたら兵庫県だけど京都の方が近いと初めて知った。。

ゆらゆら揺られながら行くくらいが、いろいろなこと思い出しながら、お別れの時に何を最後に伝えようと思いながら一人の時間が出来てよかったのかもしれない。

最後の場所を出発したのが16時50分。着くのが23時過ぎ。。電車で京都から行く方が近いとわかったけれど、やっぱり遠い。それを言い訳に、今年も雪も降っていたし、一人のおばあちゃんのところしか行ってなかった。

後悔しないように、遠いから、忙しいからと、大切なことを後回しに、今度にしないように。

この電車、汽笛が鳴る。ほとんど私、汽笛が鳴る電車乗ったことがないかもしれない。

私の田舎も、綺麗な電車ではないが、自動でドアが開き、自動販売機で切符買う方式なので、手渡し料金払い、電車はなんだか新鮮だ。降りる度にありがとうとかけ合う言葉。

Suicaに慣れた私、それもありだが、この手渡し料金払いも、Suica使えない不便だと感じない私でいたいと、、

どうでもいいこと笑。おもいながら、、もうすぐ駅に着く。絶対泣かないで。ありがとうを、おばあちゃんに言ってお別れしよう。

絶対泣かないと、ゆらゆら各駅にとまりのんびり進む列車に乗りながら、ブログにつぶやく、、

電車の中でつぶやくと、変な人だと思われそうだから、、

今日９７歳でおばあちゃんが
亡くなった。

ありがとう。

お父さんが耳が聞こえないとわかって、おばあちゃんは必死でいろんな学校や病院をまわってくれたり、お父さんを愛して大切に心配してくれたおばあちゃん。。

心配してくれたのに、、その愛に気がつかなかったお父さん。

耳が聞こえないという葛藤。

私もお父さんから聞くおばあちゃん。
お父さんは愛されてなかったと間違った認識。

本当は誰よりも愛してくれて一生懸命だったおばあちゃん。。毎日毎日、お父さんの為に長文お便りや、いろんな方に電話しまくり心配してくれたおばあちゃん。

自分の子供と同じように他の子供を引き取り一時期育てたおばあちゃん。

愛が沢山ある優しいおばあちゃんだった。

いろんなことを、

意識があまりなくなって上手く会話出来なくなった頃に、、本当のことを知った私とお父さん。

ちゃんと言葉でありがとうを言えてない。

いっぱいの後悔と愛と感謝な気持ち。

ありがとう。

高円寺のシバナンダセンターでチェータナ先生の講座に
今日から通っている。

学べるということは本当に幸せで感謝なこと。

今日は行為では叶わないゴール。（手に入らないもの）
知ることでしか叶わないこと。

人はコミッションの間で苦しむ。

とクラスの中で先生が
話されていた。

こうしてあげたらよかった。
こうしてもらえなかった。

こうしておけばよかった。
こうしなければよかった。

etc 笑。

そうそうって、
思った方も数人くらいはいはるかしら？

私は、たまにあります（汗）

こうしておけばよかったかな？
ということが、この４つで一番よく思うこと（笑）

ヴェーダを学ぶのは、本当に楽しい。
ほんとは、いろんなことすぐに話をしたりシェアしたくなったり
するが、1月は学ぶ時間や、引っ越しもあり、クラスは数クラスのみ。

うぅぅぅ（笑）

明日、８時スタート。

７時には家を出ないといけないから、もうそろそろ眠らないと
と思いながら、、今、いろんなことで

いろんな方と電話することも多く、新年から感謝なスタートきれております。

誰かと話したり逢ったり学んだりご飯食べたり、クラスしたり
仕事したり楽しいよね。

私、基本的に仕事大好き、クラス大好き、学ぶの大好き、
誰かと話すの大好きで、好きなことがいいっぱいで。。

睡眠不足だと、ちょっと疲れた顔しちゃうけど（笑）
食後は、ウトウトしちゃうけど、

まぁ、
人間だから仕方がない。で、、
自分に甘い。。（==+++

自分に甘くなってから楽になり
自分に甘いが甘くなり過ぎない加減もわかるようになってから

グータラ過ぎることもなく、
ちょっと学びたい欲が出ちゃったから、欲に正直に学ぶ時間いっぱいに
今年前半はしていますが（仕事も日本にいるときは声かけたもらえた分と
自分で開催する分、楽しみます。仕事大好きだもん、ホントは笑）

好きなことやり過ぎないようにしている（仕事）
変なコントロールもするけれど、

自分の最近のコントロールバランス
そんなに嫌いじゃない。

ふふふ。。数人、逢っておきたい人いる。。最近逢えてない。
明日メールか電話しよう。。逢えないかもしれないけど。。

話はズレましたが、、、Tattva Bodha　わかりやすく楽しい。。
機会があれば、みんなヨガに興味ない方にも、この宇宙観を学ぶの
おすすめ。。チェータナ先生のクラスは、ネットでも学べます。
（本当は実際に直接受けるのがおすすめですが）

メール返信、あす夜出来ると思います。この数日
出来てなくてごめんなさい（急ぎの方携帯に！！）

東京、平日の夜後、1クラスか2クラスもしかしたら少人数で
高円寺のスタジオでやるかもしれないです。。（近日中に詳細アップ予定）

1月21日ロータスエイト

http://lovemana.net/workshop/2332.html

2月４日大阪（ヨガラボ）少人数WS開催

http://www.yogalabo.com/event/20120204.html

2月５日（神戸 元町でWS予定）

UTLのレギュラークラスは
水曜日の朝９時20分の前の時間に。

ヨガリトリート、京都、御岳、沖縄（離島）バリ、
高尾山（お盆）などあります。

GW　東京　御岳山ヨガリトリート（早割1月25日まであります）

http://lovemana.net/retreat/2533.html

京都５月19日20日妙心寺ヨガリトリート（早割1月末まであります）

http://lovemana.net/retreat/1877.html

６月末か７月　沖縄の離島ヨガ合宿（2月頭まで早割あります）

http://lovemana.net/blog/2522.html

お盆　高尾山ヨガリトリート

http://lovemana.net/blog/diary/2510.html

HPのリトリート詳細が全部載ってるページ。

http://lovemana.net/retreat.html

にどんどん詳細アップしていく予定です。

（２月から数ヶ月お休みはいります）

1月の前半は、座学講座受けるために
ほとんどクラスお休みになります。

東京は1月末くらいまでいる予定。

２月４日に大阪でWS。

その後はインドに４月２０日頃まで行く
予定になっております。
石川WSや広島ヨガピースのクラスから
クラス再開予定です。初めて長くお休み頂いて
ヨガTTやクラス受けたり、インドで滞在予定です。

いろんなもの、また学んで
クラスでシェア出来たらと思ってます。

愛をいっぱい込めて。。。

love,
Mana Kobayashi

明後日から9日講座を深める為に、チェータナ先生が参加の方に予習の為にみんなに。。5時間目クラスまであり、今二時間目。東京に戻る前にみ終わらないと間に合わない。。クラス参加前にさらに学びが深まるようにと、今までのを提供して下さる先生。

感謝な気持ち(^ ^)ありがとうございます。

今日の車の中から撮った夕焼け。

そこから３０分、車で走ったら雪景色。

ちょっとドライブ中に景色を見ながら
ボーとしながら考える。

何を自分の人生のド真ん中に置いて
いくかを。ここの中心が変わると
住む場所も生き方もすべて変わる。

大切なこと、大切にしたいこと
大切にしていきたい人間関係
（大切にしていきたくない人間関係なんかないんだけどね（笑）

わたしの身体はひとつで、時間も限られている。
だからやっぱり考える。

去年からどんどん震災後から変わっていく環境や
人間関係なども多かったけれど抵抗する気持ちがなく
変わることが今のベストな流れと感じてる。

いろんな方にありがとうの気持ち。
年齢を重ねて昔はなかなか今の自分や状況を受け容れられなかったのが
嘘のように、自分に状況にOK出せていることがほとんどになると
強くなる。強くなると誰かを愛したくなる（笑）
誰かが喜んでくれるのが、誰かの笑顔が幸せを感じる一番のことになってきたり。

LOVEが溢れる1年に今年もしていきたいな。

LOVE,MANA

小林愛オフィシャルサイト
http://lovemana.net/

大好きなエディターの吉野ユリ子さんの新年のご挨拶「思いやる」ブログ記事に
今回もキュン。。

http://ameblo.jp/yurico-y/entry-11123677229.html

素敵な文章を書かれる方。

LOVE,MANA

神戸のプラムヨガスタジオでの新年クラス参加してくれはった方
本当にありがとう！！！！

http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-11125954874.html

大晦日もあっという間に。

2011年は、震災以降いろいろ考えることがあったり、人間関係も少し変化があった年。流れに任せて抵抗しないで、何かに執着もしないで2012年を迎え

松波佐知子さんと代官山で新年を迎えた♡ありがとう♡

神戸三宮 生田神社に♡

2011年一年ありがとう、2012年スタートありがとうございますとお祈り(^ ^)

イカ焼き食べたりお好み焼き食べたり、おみくじ引いたり。

ささやかな普通に見えるような幸せが好き♡

初ヨガクラスいってきます。

明日は午前も午後も定員になりました。ありがとうございます。

今年も仲良くして下さったら嬉しいです。

こばやしまな