今日は大人気の奥平亜美衣さんの
講演会の中のヨガをやらせて頂いたのですが
ほんとあみいさん人気がすごくて
すぐに講演は満席に(他もすぐ満席に)

KADOKAWAの施設は広く綺麗で
KADOKAWA方々もほんとに素敵な人ばかりで
いい人の周りにはいい人が集まるんだな～って
すごく今日もしみじみ思いました。

質疑応答、ほんと的確でさすが。
わたしも聞かせてほしいと後ろで
聞かせてもらってました(゜-^*)/

カルフォルニアで初めてお会いしてから
2年半ですが、その間にも何度もふと
話されていたことがすぐ次会う時には
実現していたりと実現するスピードが早く
(それも自分からでなく向こうから来る笑)♫꒰･‿･๑꒱

奥平あみいさんのアメブログ
https://ameblo.jp/everything-is-all-right/

講演の後は、あみいさんの
アーユルヴェーダリトリートの説明会も

この間、本格的なパンチャカルマを
受けられた亜美衣さんの話や
スリランカアーユルヴェーダホテルやられてはる
高橋さんのお話も入り盛り沢山。

9月に開催されるそうです꒰•̫͡•ོ꒱
KADOKAWAさんとPINK旅行会社さんで。

既に半数くらい埋まっているみたいなので
ご興味ある方はお早めに是非♪♪

あみいさんのリトリートの詳細はこちら
http://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2242149

ゆうこちゃんのヨガウェア見たら
ヨギーサンクチュアリだった♡

わたしも、ヨギーサンクチュアリ。

ネットで購入できますよ(おすすめヨガウェア)
http://yoggy-sanctuary.com

オシャレなステキな場所。

東京から近くて行きやすく
またやらせていただけるなら
一度伺って場所の雰囲気などもわかり
いろいろな場所もあるのでバージョンアップして
また興味持ってくれはる人達いたらやりたいな。

帰りは一緒にランチ組は
沼津でみんなで寿司食べて

新幹線組と一緒に
東京まで帰ってきました。

公園ホテルでのヨガリトリート
お天気にも恵まれて気持ちよく、

わたしはロッジ宿泊で、空中テントにも
何名か宿泊してのリトリートでした。

沼津の臨海学校施設が
オシャレにリノベーションされ、
自然もあり雰囲気は変わるのに

東京から新幹線だと
沼津まで１時間ちょい。

またお天気にも
参加してくれはる方にも
恵まれて楽しく感謝だなと、
東京駅まで喋り続けて帰ってきたら
あっという間でした。

楽しかった、本当に参加してくださった方々、
お世話になった方々ありがとうございました♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

ビオテラスオルガニカ箱根
http://organicahakone.jp

5月7日にオープンしたばかりの
リトリートホテル（源泉にごり温泉あり）
https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/167149/167149_onsen.html

山村塾 (ダイエットの本含め書籍多数
中島デコさんとの本も)
http://www.goash.jp

断食療法ステイの
特別プロブラムに2泊3日で行ってきました！

スタート2日前から１汁１菜がオススメ
みたいでご案内が届いたのですが
参加させて頂くことを決めたのが

直前で、前日の食事の約束も２つあり
断食行くので少なめと意識はしながら

当日　箱根に16時の講座前に着くように
家を出て（東京駅から箱根まで新幹線で30分くらい）

割と近くてのんびり行けて近いのはいいね（笑）

当日、山村先生などの講座を受けて
夜は玄米おにぎり+お味噌汁+梅干し望診もしてもらう。

私はとにかく油が多いみたいで
それが体や目の部分に出ている（がーんw)食生活を少し見直そう。

食べる楽しみは残して。

シミは糖の摂りすぎ（頬などに出る）
私も普通に気にせず食べてるからあるな、シミ。。。。

夜には
びわお灸もオプションで申し込みしていたので
先生とお話ししながらやって頂く。

山村先生のお話し聞きながら、こうゆう場所でちょっとした話リラックスしながらびわお灸してもらういい部分なんだろうな。かなりリラックスした状態で受けれて、ホテルに番茶や梅干しや甘酒や生姜など常備置いていてくれていつでも飲めるので空腹感なし。

にごり湯も肌がツルツルになり（私にごり湯が好き）そのまま夜12時前には部屋に戻り眠り
2日目　一度も夜中に起きないでぐっすり眠ったのになんだか体がだるく、、なんかお腹空いている感じでもないのにとにかくボーとして眠いので朝の散歩はお休みさせて頂き２度寝をする。
講座から出て朝食、玄米おかゆに、大根やしいたけ汁や味噌汁、梅干し、たくわん。

お昼間の30分くらいの空きの時間にも眠くなり寝て頭がボーとから、ちょい頭が痛いの繰り返し。空腹感なし。で誰かと話すなどの時は全然元気で話せるのだけれど、階段上ったりすごくヨガやったりの元気が無く、、、とにかくだるいのが続く。。

夜は
ひとみ先生のオプションを頼み
温泉入りいっぱい眠る。。

3日目
食事などの
講座も楽しく受け
朝食（玄米おかゆ、味噌汁など）頂き終了。

だるさとボーとは3日目も継続。

便は宿便なのか通常よりも沢山普通に出る。

で、その後のわたしの
断食の効果は個人差があるので
blogの方に書きますね(゜-^*)/

リトリートなど興味ある方は
受け付けてくださるホテルですよ。
旅色のホテルレポート記事はこちら
https://plus.tabiiro.jp/articles/view/992165/

是非是非♪

Instagram
https://www.instagram.com/lovemananet/

小林愛オフィシャルホームページ
http://lovemana.net/

Twitter
http://twitter.com/lovemananet

カルフォルニアで会ってから
仲良くさせてもらっている
大人気の作家 奥平亜美衣さんの
講演の中でヨガをさせて
頂くことになりました♡

あみいさん人気で告知して
すぐ埋まってきて残り少なくなってきています。

是非是非♪

ヨガ無し講演のみでもお申し込み出来ます。

また丁寧に
あみいさんご紹介させて頂きますね。

あみいさんのブログのLINKから
お申し込み詳細、お申し込みページ
見てみてくださいませ。

https://lineblog.me/amyokudaira/archives/8380425.html

羽田空港から自宅に向かい中。

ひろしまヨガピース、
スタッフ、参加してくれはった方
先生方、関わってくれはった方
本当にありがとうございました！

お天気にも恵まれ今回新しい景色
絶景の場所を準備してくださり
本当に気に入り気持ちよかった。

ヨガしたスペースの場所の
雰囲気わかる写真誰か持ってないかな～

ほしいな。

ひろしまヨガピース、今年で9年目らしく
1回目から全部参加させて頂けていて
(全部参加はひかる先生も)シャンティヨガの
周年合わせると10年以上かな毎年1回ひろしま
伺わせて頂き、みんなは忙しくしてはるから
ゆっくり話したりは出来ない回も多いけど
顔見れて用意していただいたステキなイベントで
ヨガさせてもらえて本当に感謝♡ありがとう♡

ひろしまで
オススメなヨガスタジオ

シャンティヨガのホームページ
http://www.shanti-yoga.net

Wi-Fi忘れて電波微妙で
写真いっぱいアップ1度に出来ないので
また別であまりたくさん撮ってないけど
アップさせてもらいますね。

GW楽しんでます♪

love,mana

鹿児島、指宿ヨガリトリート
延泊で霧島温泉に1泊して
今日東京戻りました。

とても楽しかった！
ヨガリトリート参加してくれたみんなや、
会ってくれたりお世話になった方ほんと
ありがとうございました٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

砂蒸し温泉2箇所、絶景露天温泉
ヘルシーランド(全国絶景温泉1位)
なども行きましたが、温泉中は写真NGだから
絶景写真はありませんが、ほんと楽しかった。

2日目、3日目は
ほんとお天気よく
気持ちよくて、、
お天気にも感謝だわ～

あまりじっとが得意でなく
いろいろなとこ行ったりしてヨガしたり
いろいろな人と話したり、一緒にご飯食べたり
いろいろな時間過ごすリトリートが大好き。

ありがとうの気持ち。

最近、現実が充実して
あまりブログに書きたいことか
なくなってしまったんだけれど笑

とにかく楽しく感謝で
やらせてもらっている私が
みんなと時間過ごせて話せて
リフレッシュ出来ました。

朝ヨガも海見えて
気持ちよかったな。

温泉は塩温泉でした。

そう言えば

大好きな長年お世話になった
アンダーザライトの大好きな人達が
やっているオーガニックライフ東京
行けたら行きたいな～

急遽わたしの事情で離れてしまい
挨拶できてない方もたくさんだから
逢いたいな(ღ♡‿♡ღ)

リトリート出会えたり
イベントで会えたり
あまり個人的に会う約束を
なかなか出来ないかわりに
そうゆう機会に会えて話せるのは
すごくうれしい。

いっぱいありがとう♡

朝起きて髪の毛が跳ねてたり
身なり整ってなくても
機嫌だけは整えて行こうと。

どうやっても整うのに
少し時間かかる時は

身体が整ってないとき

身体は無理しても
頑張りたいコトがある時の為に、好きな人や大切な人の為に(自分の気持ちを満たしたいから)何か出来る時に動けるように、面白そうって思うことをやる時に

身体が動かない、
いい状態でないために
誰かとぶつかる、

上手くいかなくなるとかは
イヤだから笑

時間出来たら、
ただ好きというのもあるが笑笑、

元気でも調整、マインドフルネス
メンテ、鍼、ヨガ、ピラティス

最近一番問い合わせ多いのが

早割中 GW 東京 御岳山ヨガリトリート
（1泊２日）滝業も希望者は
オプション 瞑想+クリスタルボウル
http://lovemana.net/blog/7003.html

去年の記事なのですが
今も通っている

白金台にあるサロン
「ルミエールプラチナム」と

腸内環境悪い方にはかなり
オススメの米ぬかサプリの
紹介を最近もたまに聞かれるので
ネットに再アップ。

本当に純粋に自分で紹介とかでもなく
通い出して色々好きで通ってたが
ダントツに継続可能なボディメイクで
体に捻れ歪みある方はその状態で運動などしちゃうと
怪我したりするので元に戻すにもオススメサロン＆商品。

セドナから戻ったら
ヨガジャーナルが届いてた。

いつもありがとうございます♡

ヨガジャーナルのHP
http://yogajo.jp

書店やネットやヨガスタジオ
そしてセブンイレブンでも
購入出来る雑誌ヨガジャーナル

今月も沖縄 久高島リトリートの
情報やダウンドックページと
オススメなで愛用商品のページに2箇所と
ちょこっと4箇所に載せて頂いてます。

米ぬかはかなり私はまって
よく食べてます(写真の茶色土みたいなのを
小さい付属スプーンで、何かにまぜたりして)

商品はこちら
https://shop-adu.stores.jp/items/583124499821cc7ce100f04f

(商品買ったら私にお金が入るとかblogで
ご紹介した他のもの含めないのでご安心を。
ネズミ講含め商品買ったら私にお金が入る
仕組みなものは苦手で購入することはあっても
やってないのでw )

これをオススメしてくれて
購入するキッカケを作ってくれた
よく通っていてお世話になっているサロン

白金台にあるサロン
「ルミエールプラチナム」
http://lumiere-platinum.sakura.ne.jp/

今年ここの
サロンの話ばかりよくしてるくらい
かなりオススメ(足プロフェッショナル
みたいな、足裏マッサージボディメイクと
思って雑誌見て行ったのですが、大当りでした)

今、ボディメイクと
鍼を交互に通ってます！

このサロンの理論含め腑に落ちて
なるほど！と思いながら

かなりスタッフも
大好きで身体の調整でも
美容でもここはオススメですよ！

いろんな方のいつも愛用している
オススメな商品たくさん載ってます!

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

ロックビーチビレッジの
デッキーさんに写真を頂く。

先週末の沖縄楽しみました。

4月からは沖縄で劇団公演しながら
回りはるみたいだ。

いつか機会あればいいな。

http://www.shimapro.com/

最近、みんなが行くところに
一緒に行けたらと思ってたら
1度行きたい場所だったり

たまたまにしては
偶然過ぎない？！ってことが
日常茶判事に起こるから不思議。

で偶然過ぎない？って時は

だいたい
たまたま
狙ってない時

意識してる時は
だいたいダメな気がする

夜はまた冷えてきたかな

春が待ち遠しい～

love,mana

‪去年頼んで今年出来上がった
‪manaha yogaのロゴステッカー。‬

ロゴなかなり前からあったので
ステッカーを作ってみた。

‪なのに、ヨガの方に会う機会が‬
‪ほとんどなくなっちゃったな笑

‪ほしい方で会う機会ある方で
‪ステッカーもらってもいいよって‬
‪お知らせくださいませ♡‬

love,mana

大好きな大好きな長い間
お世話になったアンダーザライトの
クラスも2月2日で離れることになりました。

すごくいろいろよくして頂き
10年近くお世話になり、すごく
いろんなことに懐深く大切に
インストラクターを大切にしてくださる
ので、レギュラークラス含め離れるの
寂しい気持ちはめっちゃありますが、

今やりたいことがあり
それに参加させて頂けることになった為

レギュラークラスは時間的に
同じ曜日、時間に行くということが
出来なく(やりたいことがあり
それに集中して頑張ることに)

あまりに急だから
何かあったと思われそうですが笑笑

何もなく私の個人的な次に活動に
集中する為に、、

これからも
オーガニックライフ遊びに行ったり、
スタジオ行ったり今まで通りに時間ある時
行かせてもらう予定です(ღ♡‿♡ღ)

めっちゃ感謝してて
今までも、これからも
大好きなスタジオなので

また直接会える方は挨拶
させてもらえたらうれしいな。

これからも
よろしくお願い致します。

またいろいろ
ご報告出来る時が来たら

ホームページ含め
いろいろなSMSで
書かせてもらいますね。

アンダーザライトは
1月30日火曜日 18時30から
2月1日木曜日 16時20分から
2月2日金曜日16時30分からの

3回になります(゜-^*)/

予約不要、
ひょっこり参加大歓迎！

代々木 アンダーザライトヨガスクール
（南新宿）

毎週火曜日18:30- マナハヨガ　予約不要

ひょっこり参加大歓迎です。

アンダーザライトHP
http://www.underthelight.jp/class/schedule.html

アンダー・ザ・ライト　ヨガスクール／UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL
〒151-0053　東京都渋谷区代々木 1-53-4　奨学会館別館4階
Shogakukaikan-bekkan 4F, 1-53-4, Yoyogi, Shibuya-ku, Tokyo 151-0053

【交通】
JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分　※サザンテラスを代々木方面にお進みください。
JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口約2分
小田急線「南新宿駅」1分

新宿駅南口からのアクセス　＊サザンテラス経由
改札を出ると、右手に大きなビル群が見えています。
信号を渡り右に進むとウッドデッキの広場（サザンテラス）がありますので、左折して広場に入ってください。
左手にスターバックス、クリスピークリーム、Francfrancなどがあります。
どんどん進んでいただきエディバウアー側（左側）にあるエスカレータで下りてください。
下りきると踏切が見えてきて、大通りに出ます。
そこを左折して一つ目の信号を右に渡ってください。
（信号付近に代々木アニメーション学院、鉄緑会などがあります）
真正面に見えるガラス張りのビルが奨学会館別館です。

小田急線「南新宿」からのアクセス　＊徒歩1分
改札を出て、右に進んでください。少し進むと左手に青果店、精肉店がありますので角を左に曲がってください。
坂を上っていくと突き当たりますので、左折してください。40mくらい進むと奨学会館別館が見えてきます。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet

表参道にある
レクタスカフェに行ってきました！

1年に１回か２回くらい
石原来美さんとランチしたり
ご飯したりして今回かなり久しぶり。

だいたい私がお店詳しくないから
くみさんがお店を教えてくれて

そこで待ち合わせするんだが

すごく今回も素敵なとこで
私かなり大好き！

すごいいい！！！！！！って

また行きたいと。

空間も広々、小物はおしゃれ
料理も美味しくかなり気に入りました。

さすがだわ。。

くみさんのチョイスの店で
ご飯がまずいとか、変なところほんとない。

デザートもおしゃれで、
ほんと美味しい！

かなりお勧めです。

空間気持ちいいって
大切だよね。

今年はヨガ以外にも
少しやりたいことがあり

今いろいろ勉強しながら楽しみ中。

場や機会を作ったり
ヨガでは身体やこころを整えたり一緒に
楽しんたりいろんなキッカケを作れたらいいなと。

お勧めなことも
私に関係ないとこでも

いっぱい紹介できたらいいな。

love,mana

今京都から新幹線に乗り
東京戻り中。

ダイエットレポに記事かかせて
頂きました！

酵素風呂など載せてます。

良かったら
読んでみてくださいませ。

ダイエット中のストレス解消に！
私が実践するリラックス方法3選
https://yaserepo.jp/11033

この数年のテーマで
強く望んでたこと

パターンを
変えたいと

今まで
選ばなかったことを
自分からやってみる

やりたいけど
いろいろ考えたら
選べなかったことを
やってみる

去年は今まで避けてたこと
しんどそうだと

思っていた
苦手なことも懲りずに

無駄ばかりに
感じることもたくさんだったが

無駄も気にせずある
程度経験してみると
無駄が1番わたしが求めていたものを
気が付かせてくれることになったり

中途半端が一番よくない
わかったつもり思考で
結論出してしまうのはやめようと

仕事頑張りたいからと
仕事だけ大切にしていたら

仕事以外のことで
仕事ダメになったり
(例えば体調や、人間関係など)

恋愛ばかり大切にしていたら
その他の原因で
恋愛がダメになったり

無駄ないようにジャッチの
自分の損得選択が
一番無駄だったり

今までの経験からの選択が安心だと
思い込んで古く硬くたり、
一番それが危険だったり

迷わず決めてること
答えを出てること以外は

今年も
何か選択に迷ったら

去年と同様

今までに選ばなかったことを
選ぼうと思う

love,mana

今回もバリヨガリトリート
無事に終わりほんと
ありがとうございました♡

楽しかった！

写真はウブドのバグースでの
キャンドル写真

朝ヨガはこんな感じ

バグースのお部屋の写真

1日目のリトリートのお部屋の写真

リッツカールトンバリのお部屋の写真

やっぱり最後の日に泊まった
リッツカールトンが大好評でした笑

やっぱり
トータル見たら、
心地よさが違いますね

ヨガスタジオは
バグースや、

最初のホテルの
方がよかったり

どこにポイント置くかは
それぞれの好みになるけれど

やはりせっかくなら
気持ちよく心地いい場所で
みんなで過ごしたい

肉体ある限り
生きる自体が修行な部分が
自然とセットになっているから

わざわざ修行選んで海外リトリート
私の場合は企画してはいなかったり

絶景の景色やみんなと一緒に感動したい
場合には、山に登ったりするかもしれませんが

ほんと今回もありがとうございました！

写真の何枚かは今回も
池田さんから頂きました。

この間、バリに行っていた
最終日に撮ってもらった写真

サヌールのホテルで

バリに普通な時に帰ってきたが

数日後、空港閉鎖続いて大変だったのを見て
4月のバリフェスタ時期に企画しようと思っていたが
少し噴火の状態わからないから、また保留に。

バリリトリート楽しかった♡ありがとう

また写真アップします。

ラブキャン10周年の最後のイベント
27日に東京タワーヨガと音楽と
パーティやらせてもらいました♡

ヨガには行けないがと
前後に会いに来てくれた方や
お花送ってくれたりメッセージなどうれしかった。

ヨガインストラクターでもなく
ヨガのラブキャンという
コミニティの10周年で1回目が
10月27日でその日が来る度、

思い出していたからモヤモヤってして
もう最近やっていないしその頃の仲間とも
会わなくなっていたのに10年最後に
やりたくなっての今回のイベント。

ラブキャン１回目から今回最後の時まで
手伝ってくれたり来てくれたりお花とキャンドル
とメッセージ送ってくれたりの仲間のご紹介した28日に書いたブログ
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-12323881243.html

フェイスブックとかにすぐアップして
ブログはすごく遅くなってしまって

フェイスブックなどでは見れたけれど
ブログで見れるかな。紅さんが360度インスタカメラを
持ってきてくれて写真撮ってくれた。ぐるっと360度動かせる。

https://s.insta360.com/p/8240862f15148651a577b239fa2412fa

暗くて何かバランス悪い写真になちゃってますが笑

ヨガインストラクターになる前から友達で
ヨガインストラクターになって初期のHPを
作ってくれてlovemana.net
ドメインを取ってくれたのも
さつきちゃん（今は2児のママ）

さつきちゃんのお店　地球儀専門店
人形町（ネット購入可能）
http://www.globe-shop.net

今回ステキな音楽を
担当してくれはったDJ祐子さん！

フェイスブックのタイムラインに
音楽も聴ける動画もアップしてくれてた。

https://www.facebook.com/MAJESTICWOMAN/posts/10212019906106114

このリンク先、見れる方は祐子さん
ヘナや音楽やいろんなイベントされてたり
スタジオやられてはったりなので繋がって
いいご縁が広がってくれたら嬉しいな。

中村祐子さんがやられてはる
ヘナのHPはこちら

http://henna-attari.com

パーティまで残ってくれた方々(全員いないな、、)
場所が東京タワーだから、帰りが遅くなってしまうのに、この写真の時点で11時過ぎてた。

結局、わたしと最後支払い終わり出て来たの
11時半ごろになってて待っててくれて
一緒に帰りながら、ほんと感謝だったよ、
みんなあったかいな〜ってありがとう♡

今回クラファンをして、まさかヨガ参加券以外で
支援してくれはる方がいるとは思ってなかったのだけれどすごく嬉しかったメールとお礼にクラファンで支援してくださった方のお陰でクラファンも上手くは
いかなかったがありがとうの気持ちで終えました！

Special Thanks（クラファン支援ありがとう)

東京タワー×ヨガ×音楽の
デザインも作ってくださった菅野さん
https://www.handymancreatorsclub.com

ノベルティーや名刺やその他いろいろ頼めます（会社は恵比寿に）
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-12320930309.html

石川明子ちゃんの、
おしゃれで品のあるアクセサリーサイト
https://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-12309600806.html

瀬口家のカレーをプロデュース
グラフィックデザイナーでもあり
色んなお仕事されてはります。
www.orangebox0224.com

oijawaさんyamaguchiさん
カメラマンでもありHPを探したが紹介でお仕事が途切れないらしい。人望だわ。何かのタイミングで
みんなにこれは紹介したいなと思っております。

オリンピック1000日前で
ヨガの時はオレンジでなく違うライティングで
あれ〜って思いながらも結果思い出になりました。

１回目からずっと手伝ってくれたり
頼みごといっぱいしてお世話になりっぱなしの
京都の紅さんがこの為に東京来てくれたり

さくらちゃんも広島から、あゆみちゃんは２日間
ラブキャンではないが仲良くしてくれた
大好きなみんなや、初めての方も
優しくていい出会い出来た！本当にありがとう。
書ききれなく心残り。で文章ぐちゃぐちゃ長すぎ。
また別で書きます。 love,mana

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

楽しかったセドナリトリートの
なつきちゃんの写真♡

ほんとにガイドブックの写真などの
まんまの景色がどーん！

気候も暑くもなく寒くもなく
湿度もなくほんとにとにかく気持ちいい！

たのしい！の連続でした(๑ơ ₃ ơ)♥

写真で伝わってくれたらうれしいな。

圧倒的！

まだいろんな
写真あるからアップしますね！

すごいわ～

lovemana

今回は
女性ばっかりの
2泊3日妙心寺リトリート
パターンは少し2泊3日だったので
変わった形になりましたが
とっても楽しかった！

今年で京都リトリートは
一旦終わろうと
思っていたのに、

お天気にも
恵まれ気持ちよく
楽しかったので

来年も予約しちゃいましたw

来年は8月に
1泊2日週末に開催します。

今回一枚もいっぱい喋りすぎて
写真撮るの忘れちゃった。

関西真夏みたいに
いいお天気です。

今日から関西。

2泊3日は
京都ヨガリトリートで

その後

神戸→おばあちゃん家→姫路→大阪

予定です

また

合間にセドナリトリートの
写真などアップしようと思ってます。

アメブロも
最近よく更新しています。

love,mana

東京タワー×ヨガ×音楽の
ラブキャン10周年企画イベント
https://camp-fire.jp/projects/view/44666

自分の
言葉での文章に変えました。

祐子さんのプロフィールな
お名前も入れて。

室内なので雨でも晴れでも
適温でw 下見に行きましたが
写真のまま新しくキレイで素敵。
チャペルだから天井高く
音もよく更衣室やロッカー完備
お着替え場所などご心配なく
パーティーのみ着席タイプで飲み放題です（定員少な目です）

love,mana

ラブキャン10周年 スペシャルクラス
東京タワーチャペルイベントの
クラファン、初めてだったので
ここから購入してくれはった方に
個別にメッセージ送れるの今日気がつきました。

このサイト
https://camp-fire.jp/projects/view/44666

今全員知ってる方で、わぁ、ありがとう、
ジーンって、今日パソコンから確認して
思いながらメッセージほとんどの方に
出来てなかったからしてみたり。

ほんとに、
ありがとうございます。

お名前見て、ウルッてきました。。

写真はあまりガラス張りで夜景が
キレイに撮れないのが残念ですが
泊まっている、ロサンゼルスの
インターコンチネンタルホテルの
70階からの景色はキレイです。

ロサンゼルス1番に高いホテルで
2017年7月オープンの新しいホテル

景色など話題になり
人が宿泊者だけでなく殺到してますが
本当にキレイです。昨日急遽夕方から
ホテル探してたまたま泊まったら夜景が
新しいなどわたしが好きな条件が揃ってました。

日本人1人も見かけてないな。

まだオープンしたばっかりで
情報少ないのかもしれないな。

一階の入り口写真

入り口から直行で
エレベーターが自動で70階までいきます。

写真がうまく画像が大き過ぎで
入れれないな。。

お部屋のデザインなどは大好きな
タイプという感じではないですが
新しい、シンプル、ベットマット含め
眠りやすい、もちろん最近よくある
エスプレッソやコーヒーマシンなどもついて
不便なく狭くもなく無駄がなく景色がいい

ガラス越しは綺麗に撮れなく残念ですが。

明日から
セドナ行ってきます。

love,mana

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

先月の毎年恒例になっている
大好きな高尾山ヨガリトリートの
写真やblogがこんなに遅くなってしまって汗。

今年もお天気に恵まれ
ニュースでは梅雨で雨続いていると
言っていたのですが、この2日間は
雨も感じられず、お天気も暑過ぎず恵まれて
参加してくださった方もステキな方々で
楽しい2日間でした！ありがとうございました!

精進料理も
毎年少しメニューが変わり
今年も美味しくいただきました！

いつも写真撮ってくださる方が
いらっしゃらなかったら
私が携帯で撮った数枚くらいしか
ないのですが、今回は小板橋さんが
たくさん写真を撮ってくださり
参加して下さった方が見れてダウンロード出来るようにして下さったり(いつもありがとうございます！)

サンクタス　小板橋　　　　　　
http://www.sanktus.jp　

今回も広島のワーゲンさんが
みんなにカープもみじ饅頭をお土産に。

私のリトリートは
初めてお一人参加の方も多いからか
わたしというより参加者同士で
仲良くなる姿を見ながらうれしくなったり。

お見合いパーティーが
たまたま高尾山で
今年あったみたいでコラボはしておりません笑。

続けよう、毎年やろうと
思ってやっていたわけでなく

楽しい、今年もやりたいと
思って募集して、

毎年いろんな方が来てくださり
気がついたら毎年恒例に
長い間続けてこれて本当に感謝です

今回もヨガジャーナルにも告知
載せてくださったり、一人でやりたいといっても
参加してくれはる方がいなけれは続けられないことだし
場所の力も大きいし、

本当に高尾山のいつも
お世話になっているHさんや、
いろんな方のお陰で感謝な楽しい２日間過ごせました。

love,mana

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

10年前から大好きで
愛用させていただいている
ヨガウェアブランドの

ヨギー・サンクチュアリのアンバサダーを
やらせて頂くことになりました！
http://yoggy-sanctuary.com/10th/

また新作含め色々写真撮ったら
アップさせてもらいます。

男性ウェアもあります。

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

街はオレンジ一色、
ボルティックスの街と言われていて
パワースポット(1番のパワーは
自分の内から情熱からですが笑、
すごく日もいい日にたまたま重なっているし
アットホームにワイワイ行けたら
うれしいです(現在女性のみ)

アメリカ セドナリトリート
一生に一度行きたいな〜って
前から思ってやっと今年初めて
サポート主催してしてくれはる旅行会社の
方々のお陰で9月18日から
6日間のリトリート開催します。
最終受付中　

今は航空券やホテルが
現地連絡して空いていたら予約可能です。

お気軽に
お問い合わせくださいませ
http://lovemana.net/blog/26146.html

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

初めての
高野山リトリートは
アットホームな人数で
女性のみの楽しいリトリートになりました！

本当に高野山のイメージが
お宿(宿坊の方々のお人柄もあり)
すごく変わりました。

すごく硬く静かで重めが
どちらかというといい意味で
反対のイメージで、

どんどん変化し海外の方も
かなりたくさん高野山を訪れてはりました。

やっぱり
リトリートは

参加してくれはる方で
大きく変わる

今回も本当にいい方ばっかり
楽しく感謝だったな

(初めてお会いする方が
今回2名いてくれはったが
初めてな感じがしなかったな)

リトリート終わった後
行ける方でお蕎麦ランチ

オシャレな古民家お蕎麦屋で
行列出来てました

最近、リトリートでカラダもだが
気持ちなどがリフレッシュして
もらえたらなーって思っていたりして
たくさん話もいれちゃいますがw

参加者同士や
いろんないい繋がりが
出来たらなと思いながら。

本当に宿坊をアユピアサの
朝比奈さんにご紹介してもらい
今回、高野山リトリート出来て
いろんなご縁に感謝です。

本当に今回もありがとうございました♡

今から行くのでメール返信など
少しの間遅いかもしれないですが
気軽に連絡下さいませ。

行ってきます！

love,mana

この間の新月に
垂水 ティケティケで
国際ヨガデークラスをやらせて
もらった後に、

小林公子先生に
写真撮ってもらいました！

前髪あり写真に見えないかなw

かなり久しぶりに
前髪作りました。

気分転換以外に
諸事情もあるのですが。

今回、塩屋 ジャンクションカフェに

塩屋にかなりオシャレなお店があり
わぁ、今東京より地方がオシャレに
なりつつあるのかもって

東京以外のところに行くたびに
思いながら

東京！

ってこだわらなくても
ネットもあるしいいのかもな

今iPhoneで電車の中から
アップ中だから

また、リンクしたり
作業必要なブログは
パソコンからアップします。

昨日夜に東京戻りました！

love,mana

お誕生日休暇中

初めての場所で
初めてのことしたいなって
日程を基準に思って探して

山形、
仙台行ってきました

みんないい方で
いつもと違う感じの
2泊3日でしたが楽しみました

また、帰りにあやちゃんの
山形のスタジオに行ったブログは後日に

後に

ならないと

気がつけないことも
たくさんある

だから思ったら

いろいろやってみようとしたり
行ったり伝えたり

あんまり
考えすぎないで

すなおに

笑って

親から別々にカードや手紙が届きました

http://s.ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-12285378767.html

いっぱいありがとう♡

愛

こうゆう記事を読んで
こうゆう人を危ない危ないと
切ったり離れたりの話を聞くと
器の大きさを感じてしまう。

自分の違和感や直感は
わりと当たるから

最初に会った時の感じは
大切にした方がいいけれど

文字や人からの言葉の先入観で
なんか違う、危ないとか
運落ちるとか言って離れたり
する時点でいろんな人徳とか1番大きな徳を
失ってる気がするから、それが守られなかったり
運が長い目で見て悪くなったりする気がする

こういうタイプには気をつけての
記事に気おつけて(笑)

なんやかんやいって
人生守られて運が来る人は

やっぱり根が器の大きく
深く優しい

天才や芸術家タイプは
また違うけど

わたしの
器は大きいわけではないが
縁がある人は大切にしたいなと思う

人生いい時も悪い時もあるしね

最近お友達と会ったりランチしたりを
また増やしながらシミジミ。

いい時だけの人は
ダメだよね〜って話をしながら
これからの時代どんどんaiの時代になり
便利になる反面、やっぱりふとした時に
心を満たしてくれる相手は友達だったり
家族だったりパートナーだったり仲間だったり。

そこが1番でなくなる時代になる
可能性が高いからこそ、

そこがやっぱり
生きる要になるのかもな。