８呼吸体操 ブルーロータスパブリッシング出版社から発売されました♡
ブルーロータスパブリッシングよりお腹モデルデビューさせてもらいました。
８呼吸体操本発売されています☆
中はお腹だけじゃなくストレッチなどのモデルもやらせて頂いております。
お腹にかなり効きます。。
撮影中、効く！！結構キツくてプルプルになったものもあれば、簡単なポーズ含めいろいろありますよぉ☆
http://www.bluelotus-publishing.co.jp/books/sportsfitness-books/2670.html
love,MANA
小林愛ＨＰ http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
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