めっちゃ気持ちいいなー。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2023年5月25日

0B7677FF-2B5A-4BB2-A298-3D808869C515

早く寝たいと思ったが

いや、行こう!って
夜9時過ぎのクラスに。

めっちゃ
気持ちよかった笑。

ちょっと痛めてる
部分があるから治るまでは
左手に負荷かかる動くエナジーや
ヴィンヤサ系はやらないように
我慢してたが

最近もバタバタ
荷物持って移動多く

大きく動ごきたい時は
スタジオって。

私はどちらかというと仕事や練習で
毎日朝から晩までヨガしてた時期も(今ではなく昔)

家とかで
ヨガするより

ヨガクラスも
プライベートヨガより

大人数でスタジオや
広い場所でヨガする方が好きで
今もそれは変わらないなー。

年齢と共に
家でヨガとか少人数が好きに
なるかなって思ってたんだけどね。

今日
本当気持ちよかったなー。

ぐっすり眠れそう。

love,mana

アーカイブ
ページトップへ