かっさ(グアサ)講座の内容はこちら。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2014年12月10日

IMG_5229.JPG(写真のかっさは、バッパフローの大)

かっさをチェンマイでかっさ(グアサ)WS
かっさ(GUASA)とは約2000年以上も前から引き継がれてきた
中国で行われている民間療法で毒素、老廃物をかっさでこすり摩擦し
ためこんでいる毒素を出すデトックスし、肩こりや顔のコリ、むくみ、くすみ
ほうれい線等にも効果的。何かを付け加えるわけではなく
毒素を出して免疫機能を高め内部に溜め込んでいる毒素を排出させ、
身体の健康と美を保ちます。血と気のめぐりもよくなり気持ちも軽くスッキリします

<持ち物や注意事項>
タオル、髪の長い方、前髪のある方はターバンやゴム
肩は出やすい服(肩をやってほしい方は)
顔はほぼ出ませんがかっさをやった部分に
一時的に赤斑が出る場合があります
数日で消えるものですが、肌の非常に弱い方、
疾患やアトピー、妊娠中などでない方。

体験 セルフかっさ(GUASA)セラピーと
ゆ~くりヨガ(顔かっさは体験してみましょう。
身体等のかっさは体験する部分と説明などをします。
お家等でする時の為のプリントは用意します)

小林愛/コバヤシマナ
ヨガをストイックにするのではなく、
自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版
雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数
オフィシャルサイトhttp://www.lovemana.net/

ハートセラピーブログ
http://lovemana.net/ハートセラピー

アメーバーブログ 小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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