2014年6月19日から3泊4日

タイのチェンマイの
プールの映画の舞台にもなった
ヴィレッジでチェンマイヨガリトリートは
6月19日から3泊4日で開催予定。

キャンセルが出たため
まだ受付中です！！！

今まで開催したヨガリトリート、ヨガ合宿のレポート
http://lovemana.net/report

映画プールのHPはこちら
http://pool-movie.com

定員も少なく2人のインストラクターなので、
ヨガがかなりたっぷり。 私と公子先生とでハタヨガシバナンダヨガや呼吸、
座学、ワークショップ形式、みんなで交流会ワイワイ、
普段の私の海外リトリートよりも、かなりヨガ多く学びあり笑いありのリトリート予定♡

ヨガ沢山といっても、ずっと動いてではなく、座学だったり、
みんなでワークショップ形式で体験したりペアヨガしたり、
リトリート参加して下さるみんなと楽しもうという気持ちあればヨガ初心者の方も大歓迎。
もちろん経験者や学びたい方、友達作りたい方、チェンマイ楽しみたい方、ヨガしたい方も。

行った方が、また行きたい場所と絶賛していて
私も話を聞いて写真見て一目惚れ♡
大好きなティケティケのオーナーインストラクターの
小林公子先生と初のコラボヨガリトリート。

開催場所はこちら
http://www.hoshihana-village.com

料金　８８０００円

小林愛ヨガリトリートリピーターの方は割引
２０００円になります。

料金に含まれているもの
小林愛と公子先生の12時間ヨガクラス（時間は多少変更あり）
（ハタヨガ、シバナンダヨガ、ハタフロー、シェア会 自己紹介会
　ワークショップ形式、サットサンガ、座学、ペアヨガetc)
宿泊3日分（数人の相部屋）
空港送迎。朝食を3食と1日目の夕食の4食のみ。
（他の食事やおやつや飲み物は各自。
グループで街に行ったりの食事は割り勘などになります）

含まれないもの例
現地までの交通費や海外保険、観光、昼食や2食の夜食
マッサージ（１h600円程度）などは含まれておりません。

クラス内容は小林公子先生のクラス
座学は2回あり、
1回目はヨガとはなんぞや？
2回目はインドの神様の話。

公子先生はシバナンダヨガ含めた
アーサナクラス2クラス予定してます。

シバナンダヨガ
マントラ(インドのお経のようなもの)・呼吸法・アーサナ(ポーズ)・リラクゼーションを基本としていますポーズとポーズのあいだにリラクゼーションが入るのも大きな特徴です
動く瞑想のようなヨガでとてもベーシックなインドの伝統的なスタイルのヨガでもあります
緊張と弛緩を繰り返すことによってとても心地よいリラックスへと導きます
ベーシックなポーズを続けることによって自分自身の本当の姿に気づいていく、ヨガです。

小林愛のクラスは
座学2クラス、いろんなインドの経典の中のお話や
日常に置き換えられる小話などを沢山入れての2クラス。

アーサナクラスは、朝ヨガフローと
ペアヨガなど含めたヨガワークショップの2クラスを予定しています。

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet@gmail.com

参加条件
3泊4日リトリート参加する上での健康に問題が無く
少人数リトリートではあるけれどグループで4日間過ごすので
思いやりをもってみんなと合わせていく部分を持ち合わせている方

キャンセル料ポリシーは
2ヶ月前から10％1ヶ月前から20%
1週間前から50％前日＆当日は１００パーセントになるのでご注意下さい。
その他の期間、後催行人数達しなく中止になった場合は
お申し込みなどの方の事情によりのキャンセルは
銀行手数料などキャンセル手続き料５００円と
キャンセル料出る期間であれば引いた全額 返金させてもらいます。
他の質問などあれば遠慮なく ご質問下さったら嬉しいです。

（私がインドでパチりさせてもらった公子先生（自慢（汗）

小林公子先生の垂水のティケティケ
http://thiikhaethiikhae.wix.com/thiikhae

小林公子先生との出逢いとインドで写真を撮ってもらった時のブログ出て来た。
http://kobeyogakutir.blogspot.in/2012_02_01_archive.html

このヴィレッジは収益がバーロンサイの子供達の為に
使われます。募金や物を購入することでも支援出来ます。ショップは鎌倉に。
http://www.banromsai.jp/whats/?mode=message

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　http://lovemana.net/retreat.html

下記フォームにご記入いただき、送信するボタンを押してください

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