10/20(土) 残席3名 一宮ws受付中です♡
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月23日

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ゆうこ先生からの
コピペです。

残席 4名

10/20 小林 愛先生ヨガWS一宮〜
詳細。お申し込み

https://ameblo.jp/kojikojiyoga/entry-12399554749.html

一宮で逢えたらうれしいな♡

love,mana

汐留 エミ先生とランチ♪
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月20日

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今日は、モンブラン繋がりで笑
えみ先生とlunchに行くことに!

2人でランチ初めてだから緊張する
かな~って思っていたけれど、
めっちゃ話しやすくうれしく楽しく

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えみ先生がいくつかステキな店も
ピックアップしてくださり、

汐留、42階だから景色もステキで
混みすぎてなくゆっくり出来た~

ほんとありがとうございます٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

えみ先生キレイだわ~

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えみ先生のスタジオは
群馬県伊勢崎市にあります(HP)
http://www.emiyoga.com

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えみ先生との出会いは
いっぱいお世話になった
代々木 ヨガの総合スクールUTL
http://www.underthelight.jp

いい先生いっぱいです♡♡♡

是非是非♪

ヨガインストラクターが一番
通っているヨガスタジオです♡♡♡

是非是非♪

ヨガインストラクターが一番
通っているヨガスタジオです♡♡♡

9/27(木) フェイシャルかっさ(グアサ)体験講座 女性のみ
投稿日時:

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フェイシャルかっさ(グアサ)
体験してみたい方は是非!

女性のみの募集になります。

2018年
9月27日(木)
体験 フェイシャルかっさ講座
(身体は希望あればやり方や
注意事項お伝えします)

13:30-15:00(30分ほど伸びる場合あり)

料金7000円
(かっさ1つと家で実践するプリント付き)

早割 6500円(9/25)日まで振り込み完了)

かっさは申し込み順で数が限りがあり、
お持ち帰りかっさご用意ない場合は
500円引きさせてもらいます。

自分で用意します(自分で持ってます)の方も
その旨お知らせくださいませ(500円引きします)

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かっさをチェンマイでかっさ(グアサ)WS
かっさ(GUASA)とは約2000年以上も前から引き継がれてきた
中国で行われている民間療法で毒素、老廃物をかっさでこすり摩擦し
ためこんでいる毒素を出すデトックスし、肩こりや顔のコリ、むくみ、くすみ
ほうれい線等にも効果的。何かを付け加えるわけではなく
毒素を出して免疫機能を高め内部に溜め込んでいる毒素を排出させ、
身体の健康と美を保ちます。血と気のめぐりもよくなり気持ちも軽くスッキリします

<持ち物や注意事項>
タオル、髪の長い方、前髪のある方はターバンやゴム
肩は出やすい服(肩をやってほしい方は)
顔はほぼ出ませんがかっさをやった部分に一時的に赤斑が出る場合があります
数日で消えるものですが、肌の非常に弱い方、痩せていて敏感な方
疾患やアトピー、妊娠中、精神的に心配性や冷え性、免疫疾患の問題が
ない方、お医者様に相談したらOKが出る方のみ。

小林愛/コバヤシマナ
ヨガをストイックにするのではなく、
自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版
雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数
オフィシャルサイトhttp://www.lovemana.net/

アメーバーブログ 小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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※半角英数(例:info@lovemana.net)
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ちょっと思い出してウルっときたブログ。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月17日

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フェイスブックのタイムラインで
流れてきたPicoさんのブログのタイトルが
気になって記事を読んで

https://ameblo.jp/akiaki0830-juria/entry-12404935058.html
(少し前半が長いですが、後半部分を読んで、、です)

お父さんのことを
思い出してウルっててくる。

こうゆうのは、よくある。

前にお父さんと一緒にいた時に
警察官が後ろから何度か呼んだけど
聞こえないから分からずそのまま歩いていたら
すごい暴言かけながらお父さんに向かって来た。

私は慌てて大きな声で、お父さん耳が聞こえないんです、ごめんなさい、無視してるわけでないんですと今にも殴りかかろうかと手をつかむ
ところで、叫んだことある。。

たまに道を聞こうと声をかけれないから
背中を叩いたらすごく怖がられて
気持ち悪いと逃げられたり冷たくされたり

無視されたと感じるとやはり
怒りが出るのはわかるけれど、、

両方の気持ちがわかり
いつでも、どちらも悪くなく、、
だから切なくなってしまった

picoさんの話は
ほっこりいい話♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

下北沢 アーユルヴェーダ薬膳カレー
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月14日

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お友達、
音楽家のmikaさんの
ミカチェンコ監修の

アーユルヴェーダ
薬膳カレーをMがつく3人で
食べに行ってきました♫꒰・‿・๑꒱

下の説明文は、
みかさんのフェイスブックから許可を頂いて。

下北沢kumeyʼs Tea+Wine Houseで
アーユルヴェーダ薬膳カレー

オーガニック野菜やお米、無農薬のスパイス
土日のランチタイム(12時から15時まで )

カレー好きなみんなで集まってカレーを食べる「カレー種交流会」、スパイスの効能やアーユルヴェーダを学ぶ、「キッチンファーマシー スパイス研究会」を開催予定ですので、イベントにご参加いただき、一緒にアーユルヴェーダ薬膳カレーを召し上がっていただく機会も作ります。お店の場所やコンセプトはウェブサイトで
https://kumeys.com

マナノートから①
カテゴリー:Blog, マナノート
投稿日時:2018年9月11日

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ヨガは勉強することだけが
大切なのではない。

やることに追われない。
全てのものは、返って来る。

小さな積み重ねが
常に起こってる感情の積み重ねが
大きなことに、現在に繋がっている。

突然、その1つだけが起こるということはない。
いろんなことはすぐには見えない。つながりを見ること。

自分の習慣は繰り返し繰り返し何回かやれば変わる。

種を植えてしまったものは変えることが出来ません。
(植物を見てもわかるように)

でも次に何を植えるかは選べるから
違う種を植えることは出来ます。

表面的なところだけを見ない(気持ちも行動も)

私たちがどう変わっていくかは
今にかかっている。

限りのある中で
選択があります。

つぶやき↓

いつも思う。

自分がその出来事を
どう捉えるか。

どうこれから
していきたいかだけ。

よく人は失敗するより
大成功する方が強いと。

だから変われないし
変わらない方が不安が小さいから
それを選ぶのだろうな。

スケジュール帳が届いたり、台湾、つぶやき。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月8日

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2019年の
奥平亜美衣さんの
スケジュールブック
送ってくださり、届いて嬉しい。

ほんとにありがとうございます♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

真っ白な装丁で書きやすく、
あみいさんの言葉が中に書いてあります。
発売日は、9月10日。Amazonで予約出来ます!
https://amzn.to/2Cqzk8j

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あみいさんと、吉本ばななさんの
対談の本も、すごく読みやすいけれど
すごくおすすめです♡♡

人生調子いい時も
そう出ない時も
愛がいっぱいな時も

ちょっと寂しいなと
感じる時もあるけれど、

いろんな時期、いい、悪い、好き、嫌いと、
極力になり過ぎず楽しめたらいいなと思いながら

いい週末を☆~⌒☆

七里ケ浜・鎌倉・髪ショート、どんどん短くなるw
カテゴリー:Blog
投稿日時:

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七里が浜のビュートリアムの
川畑タケルさんのところで髪を切った(
かなりまた短くなる)帰りに鎌倉に。

神社あるの知らなく
お店の方が教えてくれたので
寄ってみる(震災のお願いだけした)

銭湯あれば行きたかったが
鎌倉駅からの近場は、清水湯、
徒歩15分しかわからず、見つからなかったから諦める。

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お腹が空いていたので入る。

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おひつを頂く。

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ビュートリアムはカルフォルニアな感じするな(笑)
シンプルに軽くやれることをコツコツしながら
やりたいことが出来る機会が来たら全力で!

love,mana

後になって気がつくこと
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月5日

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後になって
気がつくこと沢山

だから失敗も
たくさんだけど
それが楽しい♪

人の気持ちや何もかも
すぐにわかっちゃったら

他人と一緒にいる意味ないし
いろんな感情が出る相手だと
しんどいな~って思ったりしたが

気がついたら、
更に元気になってたりw

一時期、
嫌な感情出るの
避けたくなったけど、

それ避けすぎると

平和なんだけど
なんか元気なくなるんだよね

まぁ
無意識に

しんどそうなのは
避けがちだけどね

それしない人が
いつまで経っても
若いのかもな~

最近好きな飲み物。
カテゴリー:Blog
投稿日時:2018年9月3日

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生レモンレモネードと
モヒートジュース♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

お好み焼き
食べたくなる

今日防災フェスで
屋台出てたの見たら

めっちゃ美味しいやつが
食べたくなる~

こうゆうとき
ダーリンいたら
ゆるくどこかで
お好み焼き行ったり

一緒に家で
お好み焼やそば焼いたり
ゆるくごはん食へれるひとが
いてくれたらいいな~

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