祐天寺 駒沢ヨガ 今月は特別クラスのキャンドルヨガもあります。オハナスマイル♡
カテゴリー:ヨガブログ
投稿日時:2013年7月31日

月曜日の駒沢スタジオから8月から祐天寺スタジオの
木曜日に変更になりますが8月の1週目、
2週目は中原あゆみ先生のクラスを代行させて頂くので時間帯は違いますが
90分クラスでハタフロークラスあります☆

『駒沢大学スタジオ」
8月5日(月)中原歩先生 ジェントルフローヨガ → ハタフローヨガ 小林愛先生
8月12日(月)中原歩先生 ジェントルフローヨガ → ハタフローヨガ 小林愛先生

通常のレギュラクラスは基本的には木曜日に。

オハナスマイルのHPはこちら
http://www.ohanasmile.jp

小林愛先生のアロマリラックスヨガ
【祐天寺】木曜日 18:45~20:00

季節に合わせたアロマの香りをプラスした、極上のリラックスヨガクラス。
最初にゆったりと呼吸法などを入れた後、ポーズをフローさせて緊張している部分や凝っている部分をほぐしたり緩めたりしながら、ほんのり汗をかいてデトックスしていきます。
少しづつコアを鍛えながら、身体の歪みや調整のポーズを確認し、フローで気持ちよく!楽しく!クラスを進めていきます。流れるようなフローで気持ちよく呼吸や音楽に合わせて動く部分と、最後はボルスターを使ってデープシャバーサナの時間もたっぷり入れていくクラスとなります。

「祐天寺スタジオ」
8/22(木) 19:00~20:30 キャンドルヨガ 90分クラス 小林愛先生
※特別クラスも通常のチケット1回分で受講して頂けます。

「祐天寺スタジオ』
[住所] 153-0052 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
[電話番号] 03 6825 6007
東急東横線祐天寺駅を降りて東口に出ると、
ロータリーがあります。目の前にYUTENJI STREETという
商店街がありますので、そのまま商店街へお進みください。
東京三菱UFJ銀行を通り過ぎ、パン屋さんを通り過ぎた頃、 右手に緑色の歯医者さんがあり、その建物の2階がオハナスマイルです。学芸大学駅や中目黒駅からのアクセスも可能です。

『駒沢大学スタジオ」
8月5日(月)中原歩先生 ジェントルフローヨガ → ハタフローヨガ 小林愛先生
8月12日(月)中原歩先生 ジェントルフローヨガ → ハタフローヨガ 小林愛先生

[住所] 154-0003 東京都世田谷区野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO 2F
電話番号] 03-5779-6383
[電車でお越しの方]
東急田園都市線 駒沢大学駅 東口下車 徒歩5分
(東口を出て右へ5分ほど歩いて頂くとナチュラルローソンが確認できます。
 その次の大きな交差点を右に曲がると300メートルほどでスタジオに到着します)

駒沢大学店へのさらに詳しい道順はコチラをご確認下さい。
http://www.ohanasmile.jp/news/staff-blog/8891.html

小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

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