新年に少人数でほぐしやシンプルなポーズを入れながら
ほぐしなどを沢山入れて楽しくヨガが出来たら嬉しいです。

2025年1月5日(日)
16:15ー17:15（1h)

締切　1/3 22:00

料金 4000円

マットスタジオにあり。

ヨガ初めての方もお気軽に是非是非。

日曜日の夕方なので、お時間ない方も多いとは思われますが、もしお時間ある方は、軽くお茶かご飯行けたらうれしいです。

定員5名（催行人数は3名）

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号＆希望クラス（日程）元町ヨガ
メールアドレス（lovemananet@gmail.com)の返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです（特に携帯）

最寄り駅　神戸元町（三宮）
お申し込み下さった方に場所の案内送らせてもらいます。

予約ホーム
https://form.run/@lovemananet-yT2IpgbR0Oi9RLPCtFkb

又はメールで。
lovemananet@gmail.com

小林愛／コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayash

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