3月31日(日) 午前中 東銀座 ゆる畳ヨガ+話
カテゴリー:Blog
投稿日時:2024年2月23日

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当日ひょっこり参加も大歓迎!

2024年3月31日(日)

10:00-11:15(1h15)
たたみゆるヨガ+お話
参加者とコミニュケーション取りながら
少人数のアットホームな単発クラスです。

(お部屋オープン9:40前後)

参加費
早割 4000円(3/8日まで振込)

その後は当日払い 5000円

定員7名(催行人数3名)

ストイックなもの求めてない方向き。

初めての方も、よく知ってる方も
大歓迎です!!!!

クラス後、軽くランチ行ける方は行きましょう。
(予定があるので、ランチは遅くなっても2時には解散になります)

レンタルマットのご用意がないので
ヨガマットか下に敷くタオル持参と
飲み物持参お願い致します。

お申し込みは、

必ずお名前、電話番号&希望クラス(日程)
ゆる東銀座ヨガ 3/31 と記載して
メールアドレスの返信メールを
受けれるように設定してくださると嬉しいです(特に携帯)

場所 銀座 (東銀座駅がすぐ・銀座駅や築地駅から5分)
(歌舞伎座)から歩いて2分です。わかりやすい場所です
お申し込み下さった方に場所の案内送らせてもらいます。

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

又はメールで。
lovemananet☆gmail.com (☆を@変えて)

キャンセルポリシーは
前日&当日は100パーセントになるのでご注意下さい。

その他の期間、キャンセル手続き料(銀行振り込み料込み)
1000円引かせてもらった全額 返金させてもらいます。

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小林愛/コバヤシマナ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画&開催etc.
http://www.lovemana.net/

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